果汁如何搭配才能加倍排毒轻体

蔬菜水果中含有特殊的抗癌物质是其他食物无法相比的，我们要做的就是少吃那些营造人体酸性体质的食物彻底放弃掉，多吃弱碱性的食物。

番茄红萝卜汁

原料：番茄、红萝卜各适量。做法：

1将番茄洗净，切成小块。

2将红萝卜洗净，切成5厘米左右的小块。

3将番茄、红萝卜按1∶1的比例一起放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约两分钟。

温馨小提示

这道蔬果汁男性应该多喝一些，因为番茄对男性前列腺有很大的治疗效果。哈佛大学的最新研究证实，多吃番茄能有效预防前列腺癌，不管是生的或煮熟的番茄，或是番茄汁及番茄酱，都能起到同样的效果。

猕猴桃黄瓜汁

原料：猕猴桃、黄瓜各适量。

做法：

1将猕猴桃剥皮，切成小块。