浮生一瞬如笠下之凉

自见彼花之日

心已离身而去

——西行（日本）

学佛道，学自己也；

学自己，忘自己也；

忘自己，证万法也；

“证万法，使自己及他己身心脱落也。”

这段话是日本禅僧道元晚年所著《正法眼藏》中的一段话。意思是说，学佛在于认识自己；要认识自己要先忘记自己，不能让自己停留在自我狭隘的束缚中，要让自己处于虚空的状态中，以便神佛活动；证万法，即彻底地使自己及他者身心完全脱落。

“身心脱落”，这是一个多么澄明的人间胜境啊，完全抛弃了名缰利锁，完全除去了欲念我执。在达到这样的一个胜境，必须要在自然中净化自己。

日本12世纪的大歌人，高僧西行就达到了这样的成就。

西行出身武士世家，家境富裕。当他在提任武士期间，突然得到了证悟，断然放弃尘俗的一切，削发为僧。他的一生，居于山乡野地，与草木为伴，与流云远溪为友。

在历史的天空中，西行在感叹：“执迷不悟的人啊，你们究竟因何而争？你们在权力欲、金钱欲、名誉欲的控制下做的愚蠢行为还少吗？如果一味地沉湎于这些欲望的话，距离末日还会远么？放下欲念，来听一听大自然的歌唱吧，它将把他们引向美的彼岸。”

西行对大自然的向往之极。在大自然中，他能心与身化，浮游于天地间，有庄周化蝶一样的生命体验：

自见彼花之日，