长跑就是这样，开始的时候很容易，中间的过程很难坚持，跨过自己的极限点也就轻松了。

第25圈了，身体渐渐适应了这个极限点，但自己毕竟是女生，和李应有区别，渐渐地我和他的距离也拉开了，我按照自己的速度慢慢加速，54321终于到终点了。

慢跑了两圈，经行放松训练，躺在草坪上，大家相互按摩，这是欢笑声最多的时候，也是感觉到最快乐的时候。

教练似乎看出了我的不适，走到我身边说：“筱涵，看出你最近肌肉有些僵硬，我帮你按摩一下，放松放松。”

我瞬间内心有些感动又有些害怕，躺在草坪上，教练亲自帮我按摩，然后顺便教其他人动作。

放松结束，疲惫缓解了不少，但是能感觉到脚底又多了两个大大的水泡。

不过值得欣喜的是今天坚持下来了，果然坚持比努力可怕。

匆匆忙忙吃完饭，大家争抢着冲向澡堂。水声和交谈声交错着，突然，“啊，我忘记带洗发水了”，小刘说。

小刘这个丢三落四的症状又发作了。大家异口同声地说：“用我的吧。”

虽然都用很嫌弃的语气，但是却听不出大家的不愿意，我又开始大妈式的“说教”了：“下次被在这样慌慌张张了，不然让你多跑几圈”，小刘轻松地说：“保证不会了。”

这样的剧情每天都在上演，我依然每天不厌其烦地提醒着这些可爱的妹妹们。

洗完澡，洗完训练服，拿出日历，比赛倒计时6天。