我曾经发给我家烟民一个国外医生的智慧的忠告，尽管他置若罔闻，我还是在这引用一下吧：

有什么能够实现以下5个健康愿望呢？

－－使你患心血管系统疾病的风险减半。

－－相当于每年得到一张免费的健身卡。

－－味觉和嗅觉都变得更敏锐。

－－被感冒侵袭的机会大大降低。

－－寿命增加8年。

答案是戒烟。

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