第三十九集 姿势报仇十年不晚(IV)(三)(2 / 2)

先祖的智慧 养生奶奶 531 字 2020-12-14

“哎呀。。。华吉啊,你就别拽了啊,到底是什么思路啊?能不能说的简单明了一些啊,别像个老学究似的,说话拐来拐去的!”邵小云不耐烦了。‘

“我倒是有个好主意,让他们这类人打坐?或者做一些肢体的活动?你们没看现在很多人,尤其是老年人,都是通过跳广场舞啊、或者做瑜伽啊,来放松精神的?我妈说啊,可管用了!她有时候情绪不好的时候啊,或者被我小侄子弄的精神紧张的时候,她就去做瑜伽或者跳广场舞,就能感觉立刻放松了很多呢!”□□阳说着自己的想法。

“你这个方法肯定不成,这只是对老太太好用,对老头儿都不好用,还别说对年轻人了!我们很多的病人都是中、青年,或者是老头儿,你要是给他们提这些建议啊,他们肯定是连听都听不进去呢!”邵小云立刻的反驳着。

“就是啊!别说他们了,像我们现在由于工作需要的打坐,我们自己都做不下去,更别说做瑜伽了。而且做瑜伽也不管用的,我试过做瑜伽,哪儿里能那么静下心来去做的啊!再说了,现在有不少病人,是由于工作,或者玩游戏造成的,你说他们不工作了?天天去做瑜伽?或者去跳广场舞?你这个想法不现实,这个想法啊,只是对那些没事干的老太太们管用。”刘铁也点着头,表示赞同邵小云的观点。

“嗯。。。但这也是一个很好的启示,我们可以通过这个想法引申下去,你们别着急,让我再想想、再想想。”华吉还是保持着刚才的那个姿势——用手拄着下巴,略有所思的说着。