“你也没解释！”天一的下巴一抽，刚刚倾歌的举动任谁见到都会误会的，而且摆明了这倾歌就是想要逗他们。

“是你们以小人之心度君子之腹……”倾歌下巴微扬，淡淡地扫了两人一眼。

“咳咳，倾歌，教下我们应该如何修炼这秘籍！”苏芒赶紧出来当和事老，顺便问出了自己的疑惑，他刚刚也顺便扫了一眼秘籍，语言很简洁，可是对他们来说，就犹如天书一般！

“先找到你们的丹田才是！”倾歌见苏芒出来说话，也没再纠结天一蓝二两人的问题。

“丹田？”几双眼神齐刷刷地盯着倾歌。

“上丹田为印堂，在两眉头连线的中点；中丹田为膻中，在两连线中间。我们练功所用的丹田是下丹田，位置在脐下小腹部相当大的一块体积，包括关元、气海，神阙、命门等穴位。”

“关元、气海，神阙、命门是什么？”

听到这些问题，倾歌不由地扶额，扫了一眼几张充满求知欲的脸，缓缓道，“看来，我得给你们上课了！”

……

一直到深夜，倾歌说的口干舌燥的时候，几个人总算是明白了倾歌所说的丹田在哪里，要怎么修炼内力。

看着六人在打坐，倾歌的脸上总算有些欣慰，他们开始修炼武功之后，在这f市也足够保护他们了吧！

就在倾歌沉思之际，门外突然传来敲门声，倾歌的眉头拧起，过去将门开了一个小口子，站在门外的赫然是周五，“你来做什么？”

“张三李四苏昭他们一直没出现，我来找他们，训练可不能落下。”