飞熊决定耗尽这群学生们的体能之后，然后再让他们举起100公斤的花岗岩坚持10分钟，为的就是要激发他们的潜能。

现在他们的体能都基本上耗尽了，为了举起100公斤重的花岗岩不被压死，就必须拼命用尽全身的力气，这样引导体内的细胞加速新陈代谢，并让细胞不断的适应这种高强度的新陈代谢，因而增加体能值。

但是为了以防万一，飞熊还是时刻准备，万一哪一位学生真的支持不住了，瞬间移走花岗岩，以免造成不必要的伤亡。

“很好，大家坚持了一分钟了。”飞熊说道。

“什么？才一分钟，我怎么感觉像过了一年一样。”方晨心想。

花岗岩的重量全部压在每个人身上。钟小略感觉有些支持不住了，手臂渐渐的发麻，脸sè发紫，心脏突突的跳着，有还几次都想把头顶的花岗岩扔掉，但每次都是靠毅力坚持下来了。

林浩也渐渐感到手臂发麻，心想：“这就是挖掘潜能训练吗？先耗尽自己的体能值，然后再用重物反向激发自己内劲。”

想到这层之后，林浩调匀呼吸，缓缓的加速自己血液流动，不断的提升自己体内细胞的新陈代谢速度，然后将产生的能量集聚到自己双臂上。

这样调整以后，林浩瞬间感觉到胸闷消失了，双臂的酸麻也渐渐的没有了，因此慢慢的挺直了腰杆。而且过了一段时间之后，林浩感觉重量减轻了不少。

飞熊看见林浩的脸上由紫变红，由红变白，并且脸sè也挺松不少，知道他已经掌握了提升体能的诀窍了。

飞熊不禁赞叹道：“这小子还真是一个天才。”

过了会儿，林浩已经能够稳稳的托住了100公斤重的花岗岩，而且其呼吸也变得相当均匀。

但是这种诀窍不是每个人都能掌握的，比如钟小略，完全是凭着一股蛮劲在硬撑着100公斤的巨石给他的压力。

方晨虽然也找到了进一步挖掘潜力的诀窍，可是毕竟是一女生，其新陈代谢的能力还是与男的大有不同。

方晨在稳稳的托住了5分钟后，终于支撑不住倒了下去，飞熊眼疾手快卸去了方晨身上的巨石，方晨一下子瘫坐到地上。

虽然方晨没有支持10分钟，但是飞熊还是赞许的点了点头，认为方晨已经做的很好了，毕竟她还是一女生。

接着，又有几个人耗尽了体能，选择了放弃。

唯有钟小略还是在硬撑着，双臂酸麻，上下牙齿不住打架。钟小略用眼的余光瞅了瞅旁边的林浩，看见林浩面不改sè的举着大石头，钟小略一股倔劲又上来了。

“我一定行，我一定会超越林浩那小子的。”钟小略心里较劲道。

钟小略用力托起巨石，可是臂膀上的力气越来越小。但是钟小略还是咬牙撑住，不想就此输给了林浩。

林浩还是很坦然的举着巨石，可是钟小略已经撑不下去了，终于手臂一软，巨石砸向了钟小略。

还好，飞熊及时的卸去了巨石，钟小略免受伤害。钟小略坐在地上，大口大口的喘着粗气。

此时场上，只剩下林浩一人稳稳的举着巨石，最后完成了12分钟长举。林浩将头顶上的巨石扔到一边，酷酷的将双手插在口袋里。

好多女生投来崇拜的目光，“不愧是王子”，“不愧是no1”，各种赞美之声纷至沓来。

“哼，又被这小子捡了便宜。”钟小略不服道。

林浩似乎看出钟小略脸上神情的意思，“哼，白痴。”

对于强化训练第一天的训练，飞熊满意的点点头，心想：“疾风或许说的没错，这一代将来还真是要大有出息呢。”

看见大家都jing疲力竭的躺在地上，唯有林浩站在那里，飞熊微微一笑，说道：“好吧，今天到此结束。解散！”

“啊！”听到一声解散声音之后，所有人都倒了下去，不想再挪动一下身子。

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虽然钟小略还想较劲，但是心里念叨：“终于结束了啊。”

太阳渐渐的落下山去，林浩一个独自走出训练场外。强化训练第一天，结束了。

钟小略一人回到自己住处，随便吃了些东西，便甜甜的睡去。