不过这种方法，对于少女来说，不适合。

毕竟，男女有别。

一圈，两圈……六圈……

演武场上，少女步伐规律，不快不慢的跑着，除了脸色变得略微有些红润之外，看不出特别的辛苦。

步伐规律，气息均匀。

赵龙看着演武场上跑得起劲的少女，目光由一开始的平淡，慢慢变得惊异。

他没有想到，少女的体质，看起来竟然还不错。

在楚歌又一次的跑到赵龙身边的时候，冰冷的声音在她耳畔响起。

“没力气吗，磨磨蹭蹭的，跑快一点！”

楚歌：“！！”

“七岁小孩都比你跑得快，跑这么慢，再加十圈。”

楚歌一趔趄，差点摔倒在地。

靠，这不是欺负人吗！

说好十圈的，说改就改。

楚歌正要停下，赵龙冰冷不屑的声音入耳，“一开始就跑成这样，还不如早点放弃。”

行，算你狠……

楚歌咬咬牙，加快速度继续跑。

楚歌想得好啊。

她想着，她的身体经过了脱胎换骨之后，肉体的强度大幅度的提升，力量变强了，感知变敏锐了……

她觉得，不过就是二十圈，很快就过去了。

她没想到，竟然这么难……

才开始的几圈，楚歌速度飞快，并没有多吃力。

可最后的几圈，她就觉得有点累了。

几圈的快速奔跑，身体变得热了起来，气血似乎在沸腾，楚歌变得微微气喘。

“速度太慢了，加速！”赵龙看着她，声音冰冷。