“好了，既然如此，天色也晚了，大家洗洗睡吧！明天就开始吧！”叶成林说着带着雪女就回到了自己的房间，很快就传出悦耳的声音，不过还好被叶成林使用结界给屏蔽了，否则大家明天一早就要顶着熊猫眼了。

第二天一早，大家精神百倍的起来了，只有弄玉一人幽怨的看着叶成林，让叶成林有些尴尬，的确，弄玉跟着自己这么长时间，自己居然没有将她吃了，还真是奇迹啊！嗯！弄玉确实是该吃的了，之后再与雪女来一个大被同眠那就更好了！

吃完早饭，在大家都要离开的时候，叶成林叫住了大家，“昨晚我想了一下，其实在哪里训练都是一样的，所以我打算将训练技巧与招式教给你们，你们可以自己回去练习就可以了！”

“这样才对嘛！还是大首领理解我们啊！”大铁锤立刻赞赏道，一旁的盗跖与高渐离也点了点头，同意了叶成林这个建议。

“记住，一定要多花费时间在提升实力上，否则到时候遇到强敌可能会牵累到自己人，大家都知道，实力的划分，三流，二流，一流，先天，宗师，大宗师，金丹，最后破碎虚空而去，现在你们几人，只有弄玉，雪女，小高到达了宗师境界，而大铁锤与盗跖到达了先天境界，而蓉姑娘因为修习医术，所以才到达一流之境，所以这里就要让大家快速的提升实力！”叶成林看着大家说道。

随后叶成林从空间戒指中拿出了几本修炼秘籍，这些都是这段时间叶成林修改之后的，这个世界的人都只能修炼到金丹境界巅峰（不是修真的金丹，而是武道金丹，实力相当于出窍期修真者！修真者讲究法术，而武者讲究自身攻击，所以，一般武者要比同等级的修真厉害！），然后就是破碎虚空去世。

所以，叶成林将几本秘籍都修改到了能够修炼到武道金丹的境界，不是叶成林不教他们修真，而是不能，这个世界的人修真达到元婴期就会被这个世界的规则所限制，无法进阶，所以这样才是最适合他们的。

“这几本秘籍都是我这几天修改出来的，能够使你们修炼出武道金丹，但切记不可突破达到破碎虚空，切记！”叶成林说着将几本秘籍交到几人手中，自然弄玉与雪女是不需要了，她们直接修真了，虽然只能达到元婴期，已经相当于这个世界武者的大宗师了，这个世界能有几个人突破到道家金丹呢，所以只要叶成林注意一些，完全可以保障自己女人的安全，叶成林之所以没有让她们练武而是直接修真，为的就是让她们的生命更长久一些，这样才有时间让叶成林带她们去其它世界，让她们突破。

几人拿着秘籍都激动不已，班老头也有些期待的看着叶成林，叶成林感觉到班老头的目光，随即看了一下，摇了摇头，“班大师，你已经不适合练武了，你还是继续研究机关术吧！你的性命就交给我们保护就好了！”

班老头听到这里立刻泄气了，郁闷了起来，不过也无所谓了，自己活了这么长时间了，有什么放不下的呢，随后跟大家打了声招呼就坐着机关鸟出去做任务了。

“喂！班老头！你走了，我们怎么进入机关城啊！！”这时盗跖才想起来，对着天空喊道，可惜什么回应都没有。

“好了，大不了你们几个走回去吧！当做锻炼也一样嘛！”叶成林安慰道。

听到叶成林的话，三人才好转一些，随即开始看起了手中的秘籍，小高不用说，练武天才，只看了一两遍就将秘籍记住了，随后将秘籍还给了叶成林。

至于盗跖，也是难得的一个练武材料，自信看了几遍就记住了，而大铁锤则是有些让人郁闷，跟射雕里的郭靖差不多，整整用了一天时间才背下来，随后还得让叶成林一一解释起来，直到三天后，大铁锤才开始修炼起来。

这些秘籍都有自己的内力运行方法，轻功也是了得，即使是盗跖的电光神行步也无法比拟，也正因为这样，盗跖放弃了电光神行步，转而修炼起秘籍上的轻功，很快就将速度提升上去了，果然不愧是轻功上的行家，这修炼轻功的速度不是盖的。

小高的内力属性是冰属性，所以，叶成林交给他的秘籍也是修炼冰属性的，所以使得小高的修为快速提升着。

经过几天的修炼，大家很快就熟悉了现在内力运行方法，几人也得告辞去机关城镇守着，在离开的时候，叶成林交给了几人几张重力符，就是给自身加重力从而达到修炼的目的。