到达了练气圆满，以在预仙院下院所学，再怎么修炼也无法提高，除非有新的功法。功法不可轻得，这才有到预仙院中院来学习与修炼。

一元练气仙功，只针对炼气期有用，但对于已练气圆满者，修炼它也不会再增加练气的层次。

圆满圆满，添则溢出，若体内的灵气不被消耗，通过一元练气仙功吸入的灵气也不会再被身体吸收，直接会从身体消散出去。

这种情况下，每天是否再修炼一元练气仙功，意义都不是很大，只能说聊胜于无，因为毕竟一天下来说不准多少会消耗一点体内的灵气。

宁小超回到了自己房间，也没有再修炼，而是直接收拾一下入睡。

第二天，宁小超还在睡着，就听到外面“当”、“当”、“当”清脆的铃声响起。铃声之后，就听到“起床了、大家赶紧起床了”的吆喝声。

“外面这是谁啊，这么吵！”一边自语，宁小超一边睁开眼睛，发现天还没有亮，这时候也听出外面是吴步志的叫声。

收拾完毕，赶紧倒上两碗热水，宁小超下意识的道：“小胖，跟紧给我扇风凉水啊，扇四十下就可以了，别扇多也别扇少啊！”

说完，才想起来小胖已经不在了。

呸！

呸呸！

不是不在了，是不再跟自己住一个房间了。

稍微琢磨了下，宁小超就施展了从小洁净术中得出的“净”字术，也就是化风。不过这次的化风，却不是以往的一阵风吹过，而是让风徐徐吹出并且绕着这两碗水来转。

这是他第一次尝试，累得满头大汗，双手不转翻转才控制着风转而不散。

感觉时间差不多了，停下手，风也散去，端起一碗水，嗯，不热不凉，温温的，刚刚好，宁小超一口气喝下。

擦了擦汗，宁小超坐在了椅子上。

对了，为什么要早上喝一碗温水的来？

哦，老村长爷爷说过“早上起来喝一碗温水，练气淬身事半功倍”，现在自己已经练气圆满了，应该以后不必如此麻烦了吧？

宁小超决定，作为一个练气圆满者，以后时间紧急的话，可以省略喝温水的这一步，毕竟这控制水降温的方式有点累人。

对了，我这使生风并且让风围着碗打转的小技巧，是不是可以向院里申请个创新技能获得点奖励呢？

新人指南上有写，如果创造出张刘乡预仙院中院所没有的小术法、小技法，并且是对人们起到有益的作用的话，就可以向院里申请创新技能。

若是院里认可，则会按情况给与奖励。

宁小超心道，应该没有谁像自己一样专门为了喝温水而弄个降温的术法吧，等有时间时要去院里相应的机构试一试。

这个小技巧，若是去申请的话，应该起个高大上的名字，那就叫“随心如意喝温水术”吧，宁小超有点佩服自己取名字的本领了。

对了，施展过“随心如意喝温水术”，不知体内的灵气消耗怎样，连忙内视，宁小超发现耗了有体内的四分之一灵气。

既然灵气有明显消耗，那么就尽快补充回来，那就修炼一元练气仙功吧。