吴成江又叮嘱了一声。

“是！”肥仔马上起身，直接搬着椅子坐在了大门口。

吴成江把这些人叫到了楼上，来到二楼的一个会议室，吴成江把桌椅给挪到了一边，就盘膝坐在了地毯上，“你们也坐吧，像我这样打坐。”

等众人都坐下，吴成江正色道：“其实我有一套修行的方法，传承许久，你们都不是外人，所以，我就教给你们吧。不过，有些话我说在前头，很多人的资质有限，大部分人都不能成功，你们做好心理打算。”

关竹清一愣，修行之法？她曾经在古籍中看到过相关的记载，那都是极其久远的年代了，而且，也是因为他们关家传承的时间够久，才保存了一些典籍下来。

那上面也只是零星的写着一些上古，或者中古的能人异士，相传，这些人有修行之法，虽然不能长生不老，也不能踏天而行，更不能御剑飞行。

但是，他们可以延长寿命几百载，可以飞檐走壁，开山裂石。

这些修行之法，早已经消失殆尽，失传于历史的长河之中。现在各大隐世家族，会的不过是古武的拳术，练到极高的境界，倒也能飞檐走壁，开山裂石，不过，这花费的时间是几十年，而且，还得天之骄子。

但人的寿命只有如此之长，等练到这种境界的时候，人都已经半只脚踏进棺材了。

所以，现在真正能做到飞檐走壁，开山裂石的人，实在是凤毛麟角，屈指可数。有，那也是老古董般的存在，估计出手一次，也会自损八百。

拳术和修行之术，是完全不同的类型。

一种是把身体练到极致，一种是吸收天地灵气，淬炼自身。练古武拳术，花费几十年的时间，或许还抵不住连修行之术的五年或者十年。别人练十年，你得练一辈子。

练修行之术的人，修行二十年的话，那你练古武拳术的人就根本不是对手了。

熟好熟差，一目了然。

“行了，大家都闭目调息，深呼吸，尽量保持自己心底的平静。然后，我会念出修行之法的口诀，你们强记在心，我只念三遍，记不住，那你们就不适合修行。”吴成江正色道。

大家都老老实实的闭上眼睛，慢慢的呼吸着，让自己的情绪逐渐的平静下来。

吴成江口吐真言，声音不大，但是大家听到耳朵里面，却无比的清晰，就好像印在自己的耳朵里面。

口诀不长，一百多字，但如同梵音，晦涩难懂，很多字他们写都写不出来，只能强记声音。

第一遍过去，很多人都紧蹙眉头，似乎有些难以强记。

第二遍，关竹清和潘少筠两人似乎已经记住了。

第三遍，除开刘筱筱、潘少阳之外，其他人都若有所思。

两人睁开眼睛，都轻轻叹了口气。

“行了，大家以后有时间的话，就打坐，不断默念心法，然后让自身去感受周围的气息。”吴成江也睁开眼睛，吩咐道。

“知道了。”

“你们继续，我先打坐调息一会。”刚才吴成江教授口诀的时候，使用了独门传音的诀窍，这可是消耗了元炁的。

晚上有大战，他必须得调养回来。