联盟历28年6月月末。

橘子群岛某无名海域。

特格尼游轮一层甲板。（主甲板）

“一二，一二，一二……”

“两千六百九十七、两千六百九十八、两千六百九十九……”

绯世在做着俯卧撑，武藤和腕力则是做着下蹲。

不远处的比比鸟和美纳斯也各自佩戴着重力设备，在进行体能训练。

“加油绯世，如果做不到五百个俯卧撑，那就该做五百个仰卧起坐！”

“如果我和腕力完不成三千个深蹲，那么就会练习两百次地狱滚动！”

武藤带领着绯世他们，两人三宝可梦在特格尼号游轮一层甲板上挥洒着青春的汗水！

“是！武藤先生！我会努力的！”

喂嘁～

啵～

美娜～

宝可梦们也一一作出回应！

一个小时后……

“啊……我不行了……我真的一点力气都没有了……”

绯世累倒在地上，有些生无可恋……

“那好吧，今天就到此为止！”

看到绯世到达极限，武藤这才喊停。

“接下来要进行的是这个！”

“什么？还有？！”绯世没有起身查看，只是听见接下来，他就开始哀嚎起来……

“不不不，你误会了，接下来的并不是训练，而是补充能量的练习！”

武藤自然看出绯世现在的状态，并不能接着训练，所以连忙开口解释。

“接下来，我要教你的是如何制作能量方块！”

“能量方块？能量方块！”

绯世略微沉吟，而后眼前一亮！

“武藤先生，你的意思是，这艘游轮上有树果混合器对吗？”

武藤微微有些感到惊讶，随后释然。

“绯世小弟弟还真是博学呢，没错，特格尼号上是配备有一台树果混合器的！”

树果混合器虽然比较少见，但也并不算稀有，绯世知道也算正常。

但武藤不知道的是，绯世并没有见过树果混合器，他只是在母亲泉的宝可梦饲育方法细谈一书中，有所提及。

是一种用来制作，非常适合宝可梦在训练过程中补充能量的食物——能量方块的优良机器！

（希特隆：嗯？优良机器？）

顺便一提，这时候能随身携带的小型树果混合器还未完成。

所以绯世才会有这样的疑问。

毕竟，风来镇现在还是风来镇，还没有成为风来城，所以岛上也没有树果混合器。

“现在，我们先去准备树果，根据不同宝可梦的口味，准备不同的树果。”

“如果你没有带的话，特格尼号上也是有出售的！”

“至于什么准备种类的树果……”

“就比如我的腕力，他就比较喜欢辣味的食物，所以我会主要使用樱子果！”

武藤双手叉腰，一副我很了解，我很会的样子。

“武藤先生的腕力……吗？”

“武藤先生，我看你的腕力好像并不擅长特攻类的技能吧？”

“那么比起樱子果，我更推荐你使用苹野果！”

“苹野果能更好的减弱涩味，腕力应该会更加喜欢一些！”

“如果是能有灯浆果，那就更好了！”

绯世试探性的提出建议。

樱子果：加辣减酸，加攻击减防御。

苹野果：加辣减涩，加攻击减特攻。

灯浆果：加甜辣减酸涩，加速度和攻击，减防御和特攻。

“苹野果和灯浆果吗？前者还好，后者……好贵的……”

“没想到绯世你还懂得那么多呢！有机会的话，我会尝试一下的！”

武藤露出苦笑，他可不是联盟嫡系训练家，他并没有足够的财力，把灯浆果这种高级树果作为日常训练补充能量的食物。

“这样……吗？好吧！”

“那我的比比鸟就使用桃桃果、利木果和苹野果。”

“美纳斯则是异奇果、蔓莓果和椰木果好了！”

发现自己说错了什么的绯世，赶忙转移话题。

桃桃果：加甜减涩，加速度减特攻。

利木果：加酸减苦，加防御减特防。

异奇果：加涩减辣，加特攻减攻击。

蔓莓果：加涩减酸，加特攻减防御。

椰木果：加涩甜减辣，加大特攻加速度，减大攻击。

“你……你懂得……还真多啊……哈……哈哈……”

武藤嘴角忍不住抽搐，小丑竟是他自己！

“绯世小弟弟，这样都是谁教你的？真想去拜访一下，向他请教这些知识呢！”

绯世低下了头，过了一会儿才抬起头，仰起脸，微笑也装好了。

“是我母亲教会我的，她是联盟里一流的饲育家。”