一、社会上常听到一些鼓励清寒弟子的谚语，“将相本无种，男儿当自强”“咬得菜根香，方是奇男子”。可是又有谁知道，根本上在于素食多智的这种道理呢？所以，素食从科学理论上讲也是非常值得我们去落实的。进一步说，素食可以使人健康长寿。素食无毒，肉有毒，肉是酸性食物，而人体呈现的是弱碱性，酸碱相冲不利健康。

这个我们从农夫山泉可以看到，农夫山泉有一个测试值，表明弱碱性食物最适合人体。素食大多是出自地上生长的蔬菜、大豆、花生、果品及海产，既富营养又没毒素，这类食物可以使血液保持碱性，医学上称为碱性食物。而且，素食人血液清、循环快，会使人体清爽，精力充沛，思考敏捷而且长寿。

根据法国著名化学家健德的报告，肉类中含有“膍毒”，这是在动物被宰杀时由于痛苦情绪产生的。在哺乳期若生大气，乳汁中会带有毒素，对孩子健康不利。人生气还不是要命之痛，都这么毒，何况猪、羊、鸡、鸭、鱼、虾，要命的时候，它们的肉怎么能无毒呢？

二、猪、鸡、羊等动物在情绪紧张，生气及恐怖死亡的时候，体内会产生一种毒素分泌物，我们吃了以后，对身体的伤害是很大的。

我最近看到姚明的一个公益广告，在很多公交车站都有，说“没有买卖就没有杀害”，是保护鲨鱼的。人为了吃点儿鱼翅，把鱼的翅一割就扔在海里，没了翅的鲨鱼不能游泳，流血过多就死了。还有成龙最近拍了一个公益片，是保护野生动物的，说当动物被吃光以后接下来该死的就是人，我看到这些广告以后感到特别欣慰。

所以我们在饮食上面劝大家还是以清淡素食为主，这样我们的人生才能健康快乐。

无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说app更新最新章节内容。

他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。

迷茫、不解，各种情绪涌上心头。

这是哪？

随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。

一个单人宿舍？

就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。

还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。

镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。

可问题是，这不是他！，阅读最新章节内容无广告免费

之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。

而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

这个变化，让时宇发愣很久。