一、我们接着讲“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”。先说早晨起床后务必洗脸。在交往中，人家对你的第一印象特别重要，有的人看着特别精神，特别容易让人有想和他亲近聊天的感觉。

相貌、精神和表情是人际接触中非常重要的因素。有一种功能只有人有，就是笑。笑是一个可以广结善缘、拉近距离的特殊手段，可是我们不会用，现在的人经常是苦瓜脸，笑得不自在不快乐，甚至笑的时候比哭还难看。那别人见你假笑的脸和愁眉苦脸肯定不愿意和你多聊，导致我们在人生道路上处处受挫。所以从形式上来说我们该常洗脸，从实际上来说，笑是我们该落实到每一天每一刻的事情。

“兼漱口”说的是刷牙漱口使精神清爽，可以祛除睡一晚上导致的口腔异味。我有很多朋友在五星级酒店当经理，他们有一个规章制度，所有的客房服务人员不许吃几种东西，分别是蒜、韭菜、洋葱，和佛经上讲的戒一样。朋友告诉我，第一，吃“荤”容易刺激荷尔蒙的分泌，服务员一旦吃完以后很难有自控能力，人容易冲动。如果旅客在住宿的时候，把服务员说两句，服务员一冲动就麻烦了。第二，凡是吃“荤”的人来上班以后都有口臭现象，接待宾客的时候显得不礼貌，所以不让吃蒜、韭菜等有异味的东西。www.7Эzw8.com

二、因此，刷牙漱口是非常重要的一个细节，成败就在细节上，小小蚁穴可毁千里大坝，我们哪敢掉以轻心。

我们早晨起来的时候要梳洗整齐，对身体很有好处，也是爱护自己爱护家人的一个体现。

每天早晚必须用牙膏各刷一次牙。牙齿不好，不但影响身体健康，而且还不知道要花多少钱来护理。

刷牙对客人也是礼貌的表现。现在有的人有口臭，因为常常吃夜宵。半夜把食物吃到肚子里，没过一两个小时就睡觉。在睡觉的时候人身上只有两个器官在工作，一个是肺脏，另一个是心脏。胃脏处于一种休息的状态，如果睡前吃了东西，它们就会在胃里面变稠，容易导致口臭。

无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说app更新最新章节内容。

他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。

迷茫、不解，各种情绪涌上心头。

这是哪？

随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。

一个单人宿舍？

就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。

还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。

镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。

可问题是，这不是他！，阅读最新章节内容无广告免费

之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。

而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……