合着恢复性训练是这么个意思！

就在尼克斯开展恢复性训练的这几天，espn在常规赛开始前，公布了新赛季球队夺冠实力排名，尼克斯毫无悬念的冲到了前三名。

第一名：洛杉矶湖人。作为已经拿到两连冠的湖人，没有人了理由怀疑他们的实力，他们不仅保持了上赛季的夺冠阵容，而且他们更加健康了。

科比·布莱恩特上赛季饱受伤势困扰，膝伤，连同手指韧带破裂，但他们依然战胜了凯尔特人三巨头，然后卫冕总冠军。而在今年的休赛期，科比充分休息的同时，湖人也在引进新成员，紫金军团正在朝着他们的三连冠，紫金王朝发起最后的冲击。

尤其是今年夏天，史蒂夫·布雷克，西奥·拉特利夫，马特·巴恩斯等人的加盟，使得湖人新老交错，活力、经验，都有双重保证。

最重要的是这些引援保证了湖人的板凳深度，尤其是马特·巴恩斯可以给予两连冠的湖人最大的补充，他在防守端上的韧性简直没话说，这位经过多年检测的防守悍将和板凳匪徒，会是他们在三号位最好的补强，常规赛科比和阿泰斯特需要休息的时候，他就是湖人外线最好的衔接球员。

湖人在自由市场的签约，就能看出他们对再次卫冕势在必得！

洛杉矶湖人依旧是2010-2011赛季，nba总冠军的最强竞争者。

第二名：迈阿密热火。这个夏天他们背负了众多的骂名，“如果你无法打败，那就加入吧”的俗语竟然就成了事实。但谁也无法否认这支热火队的强大，季前赛连战连捷的表现，也是让人把期待直接拉满。

无论你是否喜欢热火，毫无争议，热火已经和三巨头签下了6年的合同，在这期间他们都将是冠军种子队。

一个勒布朗·詹姆斯，就足够保证热火能够挺进季后赛了，那么加之德怀恩·韦德，克里斯·波什，岂不是确保迈阿密能进总决赛么？