更有甚者已经想到自己以后也要经受这种训练，心里不免打起了退堂鼓。

但是，看着手里大碗的肉粥、蔬菜。

嗯，真香！

要是每天一日三餐都能吃到这种伙食，似乎天天训练也没什么关系。

在之前的“学习”中，李文不断地洗脑他们没听进去太多，但是李氏部落的伙食待遇他们都听进去了。

一日三食，肉粥羊奶不限，每晚大块的烤肉随便吃，还有为数不少的月饷，就连普通族人每晚也都提供肉粥。

之前他们虽然是部落中的青壮，但以往生活也强不到哪里去。

一日两餐，早上两碗小米粥，晚上稍微吃点肉喝点肉汤，虽说饿不死，但也只能勉强维持温饱。

每次也只有在南下入侵幽州打草谷的时候能够吃些好的。

像李氏部落这么好的伙食待遇，他们从来都不敢想。

鲜卑每年南下是为了什么？就是因为吃不上饭。

檀石槐作为一代雄主，一统了鲜卑之后，固然令鲜卑实力大增，但内部斗争减少所带来的人口激增，使得草原根本满足不了鲜卑人的生存。

为了解决粮食问题，檀石槐想尽了各种办法，甚至不惜向东进攻倭国掠夺渔民让他们来捕鱼。

此时的鲜卑国力几至巅峰，但同样内部矛盾也已尖锐到一定程度，全靠檀石槐的威信镇压着，经常不得不祸水东引，借助外部矛盾来化解，故而鲜卑与汉室近几年来斗争不断。

这次即使汉军不主动出塞，檀石槐也要南下幽州。一旦檀石槐身死，鲜卑的分裂斗争几乎是必然。

这几年来，檀石槐也认识到了人口过多的问题，但他经常南下劫掠却始终不敢大举南侵。

毕竟汉室如今虽然内部糜烂，却未到倒塌之时，瘦死的骆驼比马大。

这些年羌族作乱，牵扯了汉室大部分的精力，檀石槐却一直在养精蓄锐，寻找机会。

檀石槐不是不想现在南下，可奈何此时凉州三明尚存，只是一个张奂就足以完全打消他的想法。

凉州三明的名字在异族之中简直足以令小儿止啼。