林渊躺在床上半天才缓过来神来，剧烈的疼痛之后带来的是莫名的空虚。不过林渊渐渐感觉脑袋变得清醒，以前一些认知比较模糊的一知半解的东西突然间变得豁然开朗，对外界的感知也变得清晰。

林渊感受着自己变化，刚才的刺痛除了带来头脑的清醒和感知些许变化，便没有了后续。

这让期待外挂到来的他不是一般的失望，不过林渊心中早有准备，毕竟这种虚无缥缈的东西不是谁都能有的，对于刚才的刺痛他也有所猜测。

收拾好失落的心情，林渊便开始盘算着怎么认识了解这个世界，毕竟原身就会玩什么也不关心。

于是便起身走出房门，按着记忆中的路线开始走动熟悉，这林府还是有点大的，府内分区很简明，除了主居所便是杂役院和护卫院。

林渊边走边看，熟悉环境，不知不觉就来到了护卫院，这里是专门供林家的护卫生活起居和操练的地方。院子里有一片很大用石头平整铺设的空地，是平时护卫操练的地方，上面两旁摆着相对的两个武器架，十八般武器样样齐全。

此时正有一人正在练拳，此人身高有一米九左右，相貌粗犷，眼神摄人，浑身肌肉鼓鼓的仿佛充满爆炸性的力量。

随着拳法的演练，看似粗壮的双臂却灵巧无比，配合着迅捷的步伐，在场地中辗转腾罗，以林渊的眼睛也就能勉强捕能捉到动作而已。并且高速挥动的拳头与空气发生摩擦发出阵阵声响，可见其肉身的强横，因为高速的挥动手臂需要强横的肉身基础，否则强行高速挥动会造成肌肉损伤血管炸裂，且无法持久。

数分钟后，此人才缓缓收功，滚烫赤红的皮肤也随着气血的沉寂收敛而恢复原样，白色的蒸汽流缓缓从微微张开的嘴角两边散溢而出，那是练功过程中气血升腾体温过高而被蒸发的体液形成的。

看到这些林渊很快便陷入了沉思，这种身体素质即使是前世最顶尖的运动员也远远不及，不应该是如同拿婴儿和成年人比一样完全没有可比性。

杨沽收功完毕，看着门口平时根本不会来这里的少爷感到疑惑，但还是主动上去打个招呼。

“渊少爷，怎么有空来这里啊”杨沽戏谑道，作为林家护卫长，在林家身份还是很高的，在平时对林渊都是以长辈自居的。

“杨叔，这不最近感觉有点力不从心啊，特来您这讨教一些强身健体的方法”林渊闻声从沉思中醒来，嬉皮笑脸的回到。

“你还真是无事不登三宝殿啊”杨沽一脸了然道。

“我以前就跟你说过，年轻人要节制，要学会劳逸结合，你却不听，现在身体亏空想着找我了”

“还请杨叔指点一二，我知道错了”林渊低声回到，说实话真的有点难以启齿。

“唉，其实此事也不能全怪你，我以前就观你先天气血强盛根骨上佳是个练武的料子，气血强盛本就容易冲动失控难以自控。”杨沽有点惋惜的说到。

“噢，杨叔的意思是说我武道先天资质还不错”林渊顿时精神起来。

“恩，是很不错先天气血强盛，根骨上佳。不过现在因为你的纵欲过度，气血下降，根骨也跟着降格，现在看来变成中上了，但也是绝大部分人也难以企及的高度”杨沽认真的回答道。

“那杨叔我还能回到以前的资质吗”林渊期待的问。

“当然，根骨是由先天和后天环境所造就的产物，你本身便有先天上佳的根骨潜力，你只要接触修行锤炼肉身，打熬气血，便能恢复原本的资质，当然想更上一层楼那就要看机缘了”杨沽耐心的说道。

“杨叔我明白了，我想跟你学武”林渊抬头看着这个比他高两个头的魁梧身影，斩钉截铁的说道。

“学武并不是一朝一夕的事，它需要的是坚持。武道一途也并不是资质好就行，根骨悟性还有心性缺一不可。我见过很多资质好的人，最终都泯然于众人”杨沽低头看着林渊，肃然的说道。

“杨叔，那我还是想试试既然我天赋不错，更不能荒废了我这么好的资质了”林渊目露坚定，神色一脸正经道。

杨沽看着眼前认真的林渊，嘴角露出满意的笑容。

“好，我那我便教你又何妨”杨沽大笑道。

随即转身一个跨身来到场地中心，摆好拳架子。

“看好了，我只打一遍”

林渊看着杨沽开始缓慢的演练，这是杨沽为了照顾他特意放慢速度以便他能够看清动作要领。

随着林渊注意力集中在杨沽的动作上，他能明显感觉到自己的思维也随着对方动作的运转而开始不自觉的思考起来，面对他从未了解的武道，他居然可以从杨沽的动作中看出这套拳法的发力方式甚至还能对其中的一些发力方式进行举一反三推陈出新进行优化。

片刻之后，杨沽将拳法演练完成，林渊也对这套拳法有全面的了解，动作要领也随着刚才的思考居然融会贯通仅有一些还有点疑惑，他猜测这是缺少一些武道的关键知识。并且他还发现自己好像有过目不忘的能力，刚才的动作如同烙印一样印在脑海里清晰异常。

他不由的猜测到这可能就是穿越留存的一点福利吧，也是刚才头痛之后有一种豁然开朗的原因，造就了他现在悟性超然的能力。

“我所练拳法为鹤灵拳，侧重于身法速度和灵巧性。对敌主要依靠身法的灵活性和速度与对手周旋寻找破绽伺机而行”杨沽收功完毕，对林渊讲解道。