盘坐到床上凌云回复这体力的灵气，虽然没有真气，但炼体之时可以用灵气来帮助淬炼肉身，应该可行。

半个时辰凌云的灵气便已恢复，不是凌云的恢复速度有多快，实在是修炼等级太低只有那么大灵气储蓄量。

看着外面已经天色已经黑了下来，“云影应该已经出发去黑市了，自己也该试试这炼体的快感了。”

快步移到门口凌云将满是沙砾的大缸搬到门外，伸手抓了一把往自己的胳膊抹去。

除了一些摩擦感凌云没有有什么别的效果，心中一动将灵气附着在上面再次像胳膊抹去，这一次夹杂着灵气的沙砾直接划开了凌云胳膊的皮肤，鲜血从上面流淌出来。

凌云急忙调动灵气堵住血孔，再次有沙砾摩擦了一下手臂，强烈的刺痛感传来，凌云牙龈紧咬，忍受着练体所带来的痛苦。

接下来的半个时辰经过凌云不断的摩擦凌云的左臂已经血肉模糊，皮肉外翻，皮肤上还夹杂着一些沙砾。

凌云大喘了一口气，体力的灵力耗尽，连堵住血孔的灵气都被用尽，此时凌云的左臂鲜血横流。

“灵力已经耗尽，今晚已经没法在修炼了，单看现在自己的胳膊都不知道凭借现在的实力一晚能不能恢复。”

在原地恢复了一会凌云也有了些力气，慢慢走回屋内，凌云没有睡去，而是运用灵气锤炼着自己的左臂。

一夜时间很快过去，清晨凌云睁开双眼，一口浊气从凌云嘴中吐出。

虽然一夜没睡，但凌云此时状态出奇的好，凌云看向了自己的左臂有摆动了几下，“虽然昨夜用沙砾锤炼的时间不长，但效果也是能看出来的。”

此时的左臂看上去跟右臂没什么区别，但凌云知道这左臂现在光是力气就要大于右臂一个层次。

而随着凌云昨天几次将灵气用尽并且不断巧妙的使用，凌云也突破到了黄阶六星的实力，虽然只是升了一个等级，但灵气总量却也比之前多出不少。

现在体内能多一点灵气对凌云的帮助无疑是巨大的。

轰！

正在满意自己第一次练体成果的凌云突然听到院中一阵响声。

凌云快步打开房门来到院中，看到了一升黑袍的云影半跪在院中，黑袍上还带有血迹，而黑袍下云影的脸色惨白，看到凌云一惊，几下跑到云影身前将他扶起。

而院内的声响不只凌云听到，宁冲和欧若拉同样听见了，只见二人也是快步像云影跑去。

“这他妈谁干的！云影！你说！看老子今天不废了他！”宁冲直接咆哮到。

脾气火爆的他看到云影这个样子直接是控制不住脾气，直接爆喝道。

而欧若拉此时也是眼角含泪看着云影，一双圆溜溜的大眼睛直接盯着云影，显然也是想知道答案。