走的齐能打胜仗吗，喊的响能当饭吃吗？

这个时候，弃的神人身份就发挥作用了。

弃宣称，这是一种法阵，是自己施展法术必要的步骤，每一个士兵都必须严格按照要求做，否则就不能施法。

这一招果然管用，士兵们立刻就不呱躁了，不但认真完成每一个动作，还生怕完成的不标准，影响了法术的施展。

然后就是体能训练，什么俯卧撑，仰卧起坐，立定跳远之类的都传授给士兵了。

傍晚临结束的时候，弃还规定，日后每天清晨，卯时三刻起床，起来之后在中央广场集合，然后顺着中央大道在阴阳湖城中来回跑三圈，才能吃饭。

于是，当第二天清晨，睡梦中的人们听到中央大道上突然传来“一二三四，乞颜必胜”的口号，以及整齐的脚步声的时候，都不由得感慨万千。

这是弃大人训练的神兵，是有法术的，将来将不可战胜！

没有参加第七营的人，都羡慕的不得了，而已经是第七营的士兵，则一个个趾高气扬，把口号喊得山响，就如同他们真的拥有了神力似的。

第二天的训练依然是队列，体能。

不过到下午的时候，弃却让人抬来了几大捆标枪。

这些就是弃让丑夫带人制作的，一共将近六百根，每根长度一米一，重量在一点五斤左右，末端有金属铸造的尖头，中间还用绳子缠绕出了把手。

弃宣布，日后每天要增加一个时辰的标枪训练，而且每三天都会进行一次考核。

考核的标准是，能把标枪扔出去一百步（七十米）以上的算优秀，第七营的军官都要从这些人当中挑选。

七十步（五十米）算及格线，如果三次考核之后还不能达标的人，将会被淘汰，回原来的部队去。

一听说还要淘汰，士兵们的眼睛都红了。

借着大家情绪高昂的机会，弃进行了第一次测试。

结果，一百八十个士兵，能把标枪扔出一百步的只有十一个。

其中一个，竟然扔出去了一百五十多步，堪比奥运运动员了。

弃当即任命这个人为标枪教练，让他把投掷标枪的技巧传授给大家。

当然，低于七十步不及格的人也超过了五十二个，他们主要是方法不对，并不是力量不够，相信只要加强训练，提升到七八十步不成问题。

当天晚上，那些不及格的士兵竟然有十多个偷偷溜出城去，在训练场上单独训练起来了。

又过了一天，弃的第二批训练物资被制造出来了，是一百八十面圆盾。

圆盾的面积很小，只能遮挡上半身的一半，由两层牛皮和一层硬木板制造而成，重量接近三公斤。

弃拿起一面圆盾，站在士兵们面前，问道：“如果你们面前有一支敌人的弓箭手队伍，他们向你们不断地射箭，该如何保护自己？”