“很咸啊！”

“这么多食物，不吃浪费啊，而且就是盐多了点，今天多喝点水，多运动出点汗，对身体并没有太大伤害。”

“可是……”

“萱姐你是不是第一次做饭？”周易打断了她的话。

“不算，给李自源打过下手。”

周易恍然：“难怪，源哥的手艺也很差，你被他带歪了。”

“那你能教我吗？”项萱说这话的时候，目光定定，直视着周易的双眼，就等一个回答。

不太好拒绝的请求。

“好吧，别学了新菜反过来嘲笑我的手艺就行了。”

“不会，那晚上我们两先去买菜？”

“你几点下班？”

“我可以早一点的。”

周易摸了摸鼻子。

“下午四点去？”项萱问道。

“正好，我早点回来，然后一起过去，等会儿，我先留个纸条。”

“留纸条干什么？”

“先把厨房的位子占下来，免得被源哥的臭手给占了。”

周易在李自源背后说着他的坏话，找来纸笔写上一段话：“今天晚上还是我做饭。”

落款“周易”。

截止时间“晚上七点”。

早饭结束，项萱早早出门，周易留在客厅放空（学习），中间叶心和郭笑也起床上班，等时间过了八点半，周易换上平时训练的衣服，背上盐渍背包一路慢跑到训练地点。

现在的训练强度跟之前是完全不能比的，不过还是完爆大多数人。

周易训练的时候就专心训练，休息的时候就看看资料，每当他心猿意马的时候，系统就按照之前约定的给他一剂电浆，电的他瞬间回神，接着学习。

这样的事情，一般人是扛不住的，就之前的地狱训练时期，哪怕有系统兜底，能做出和周易一样决定，甚至还能按照计划执行的人都如凤毛麟角，更别说他还把自己逼到那个程度。

训练结束，一般人到这时候已经松懈了，毕竟刚经历了那么艰难的时间，怎么就不能给自己点时间好好犒劳一下自己。

就算减肥也要吃饱了才有力气嘛。

人就是这么容易给自己找借口。

周易没有给自己找借口，他深知现在条件的来之不易，哪怕看魔鬼训练的面子，后面也不会松懈。

完成今日目标，周易把盐渍背包背在背上，反复腌制，再反复晾干，重复多次，比腌菜还要更入味儿。

反正这东西就装一些训练要用的东西，平时就扔在角落，别人也根本不会去翻。

周易汗涔涔的跑回小屋，项萱正坐在客厅的沙发上看书，看看时间，下午三点二十，冲个澡，换身衣服，四点出门，时间正好。

“你回来了。”项萱冲他微微一笑。

周易不好意思的笑笑：“我先去洗个澡。”

项萱在外面等着，周易不好意思在楼上呆太久，下楼端了杯水坐在萱姐旁边：“你回来很久了吗？”

“没有很久。”萱姐搓了搓袖口，周易没看错，是她平时穿的舒适家居服。

四点，项萱开着自己的车，载着周易准时出门。

“你有想好要买什么东西了吗？”项萱问道。

“看看有什么吧，再纠结也能在晚上七点之前赶回去。”

“因为留了纸条吗？”

“嗯，约定了时间就要守时，不然就相当于留了个笑话。”

“你对时间很看重？”项萱瞥了一眼。

“会比较看重。”

“如果和女生出门，女生比较慢呢？”项萱轻描淡写的问了一句。

“看具体情况吧。”

“比如呢？”

“有另一股力量迫使我留在那里，或者对方遇到了不可抗力……”

项萱的表情微微有些变化，开车的手也握紧了些。

相信后面看节目的人也会……破口大骂“大直男”。

“到了。”项萱说了声，将车停下，两人推着购物车走进超市。

前海市很繁华，位于近郊区的大型超市更是能找到很多东西。

“牛尾，家里没高压锅，估计要明天才能吃了。”

“兔子肉，买一点红烧。”

“海鲜太贵了不会做，买一只鸡，这只小一点的正好红烧。”

“芹菜炒猪肉，就是猪肉太贵了，吃不起，算了，好不容易训练结束，吃顿好的。”

“胡萝卜富含胡萝卜素，稍微补充点儿维生素a。”

“大虾，不会做；花椰菜，不好吃；排骨，炖个汤；家里还有点鸡蛋，买点韭菜炒鸡蛋，你要吃辣吗？”

“啊？”一直听着周易碎碎念的项萱愣了一下，一直听周易说话，一时间没反应过来，这才开口道，“感觉还是……少吃点比较好……不过可以吃的！”

后面那句话是强调，免得周易晚上做的菜没一点辣椒，吃起来没味道。

“那最后一道菜就选这个吧。”周易拿起一个东西。