发现这精华肉条的作用后，铭筱溪眼中放光地看了杨帆一眼，即便并不能看清杨帆的样子。

随后也顾不上什么淑女形象了，铭筱溪开始大口大口地吃了起来。

杨帆开始还关注了一下铭筱溪以及周围，但最后他的精神力也是非常疲惫，便收敛了神识。

由于体内的真气消耗一空，他无法使用真气修复伤势，只好拿出龙形金针，对自己施展龙息十针。

时间一分一秒过去了，杨帆的伤势也在不断恢复之中。

不过，内伤还很严重，这毕竟是一名先天三重巅峰造成的内伤，想要用龙息十针快速恢复，还有点难。

若是他体内还有真气，倒是好办一些，关键是他现在体内连一丝真气也没有了，是真的消耗尽了。

没有其他办法，杨帆也只能靠龙息十针。

不过，他相信，若是他的龙息十针达到了大成阶段，就算是这内伤，他也能快速治愈，只不过，想要把龙息十针修习到大成阶段，对于他来说，还需要很长的时间。

几个时辰一转眼便过去了，杨帆进入了冥想状态。

看到天色大亮，周围的瘴气也在逐渐消散，铭筱溪终于再次看到了杨帆。

看到杨帆呼吸匀称地闭着眼睛，她才松了一口气。

她之前一直担心杨帆的状况，想询问一下，但又怕打扰了杨帆，这才一直忍住没有多问。

看着杨帆身上密密麻麻的血痕，以及被血渍染红的衣服，铭筱溪心中一阵触动。

她的伤势虽然恢复不多，但经过这几个小时的休整，她的体力已经恢复的差不多了。

她站起身，准备向周围走几步，看看情况，只是刚迈了一步，头突然感觉一阵眩晕，接着“扑通”一声，倒在地上。

“怎么回事？我的体力明明恢复了啊？怎么会变成这样？”铭筱溪内心不解。

铭筱溪摔倒的声音，把杨帆从冥想中拉了出来。

“筱溪姐，你怎么了？”看到铭筱溪倒在地上，杨帆连忙去扶起铭筱溪。

“杨帆，我怎么感觉头好晕啊？”铭筱溪拍了拍脑袋，道。