隔天早上，赵栎起来吃完部落里面分给他的食物之后，又在部落里面闲逛了起来，赵栎身后依然还是跟着那两个保护他人身安全的部落战士勇和壮。

首领一早就吃完食物之后就开始外出狩猎去了，顺带着再从部落外面的带回来那些跟陶碗差不多大小的石块回来。而后勤部队正在全力的制作陶碗、陶锅这两种陶器。

只有赵栎自己一个人外加这两个保护自身安全的部落战士没什么事以外，每个部落里面的族人都在忙碌自己的事情，哦，当然部落里面的小孩子，他们是因为还没长大。

想赵栎这个年纪的部落里面的男孩子，差不多就可以开始做一些自己想做的或者是父母传授给他们的知识经验，以此来通过部落狩猎队的选拔。或者是那些知道没有希望加入部落狩猎队的未成年人做一些加入部落里面的后勤部队的准备。

赵栎也觉得自己需要做一些训练了，虽然他在部落里面的安全有了保障，而且也不需要再参加部落里面狩猎队的选拔，也不用担心食物不够的问题。但是他还有一个强大的信念来支撑着自己来进行自我锻炼，那就是他再也不想体验被首领抓住自己的手，而自己挣脱不了，从而只能面对首领那面对着自己时，那泪眼汪汪的看着自己的神情，他实在是不想再体验一把了！！！

说干就干，赵栎立刻就去制定自己的自主锻炼的计划。他决定每天都坚持做俯卧撑和仰卧起坐，外加深蹲。呃呃，至于像举重啊、跑步啊等等的运动，那还是算了吧。

虽然像跑步这种运动在这个原始时代还是可以做的，但是为了自己的小命着想，还是不要随意的折腾了。再说了，就算自己想要跑步，那部落附近的这些个地方都不够他跑的，这必须要到部落外面的树林里面跑步才行。

就算是他想这么做，那也是不可能的。先不说自己在跑步过程中，那一个不小心就会被部落外面的伺机而动的野兽给袭击，然后他这条小命就有可能没了。

再有，那首领那肯定也不会同意他这种作死的行为的，首领一定会对那两名保护他安全的部落战士下命令，严禁自己外出部落的。

还有就算是不为自己着想，那也得为那两名保护自己安全的部落战士着想吧。这要是因为自己而让这两个保护自己安全的部落战士意外的死去，赵栎心中会感到愧疚的。

经过一番思考以后，赵栎觉得还是自己在部落里面自己锻炼吧。不过吧，这深蹲还可以做，俯卧撑也是没什么问题，但是这仰卧起坐该怎么做呢？

你说这地面上坑坑洼洼的，在这种地面上做仰卧起坐，不是给自己找罪受吗！哦，对了！自己住的山洞的那个睡觉的地方倒是挺平整的，可以在那里做仰卧起坐的。

不过，还有一个问题，那就是自己在做这些个仰卧起坐啊、深蹲啊、俯卧撑啊等的运动的时候，那两个保护自己的部落肯定会在旁边看着自己做的。

想到自己在这边做着仰卧起坐啊、深蹲啊、俯卧撑啊的时候，自己的另一边上站着两个大汉在低头看着自己，也不说话只是在一旁默默的盯着自己。这、这、这一想到这一幕将会在不久之后就会发生，赵栎就起了一身的鸡皮疙瘩，而且还感觉瘆得慌！！！