自古练武之人，都是从小经受训练。白凝安知道自己年岁不小，练武之事十分不易，所以一直没有强求。

林妍笑道：“不要小瞧你的潜力，只要你想，一切皆会成功。”

白凝安走进密室，周围摆满各式各样的武器。

林妍避开这些兵器，从一旁拿出沙袋，绑在白凝安的手脚之上，对她道：“试着攻击我。”

白凝安出拳，可是手脚被绑上几十斤的重物，抬手都十分困难，更别提打到动作灵活的林妍。

林妍解释道：“你身体底子很不错，只是缺少锻炼。我这方法可以最快时间将你的力量和速度练起来，可不要小瞧了！”

力量和速度是一切武功的基础，只有将这些锻炼起来，林妍才能把武功招式交给白凝安。

白凝安握紧双拳，调动身上所有的力气。

每一拳，林妍都是恰好躲过。白凝安出拳速度越来越快，就像是不知疲倦一般。

两个时辰过去，白凝安衣裳已被汗水打湿，林妍还是一副风轻云淡的模样，额头上看不出一丝汗水的痕迹。

现在白凝安的速度对她来说，就像是开了慢镜头一般，根本无需费力都可躲过。

林妍道：“今日就到这里，你回去好好休息，明日继续。”

白凝安拆下手脚上沙包，走路时双脚仿佛已经不是自己的，轻飘飘的，像踩在棉花里一样。

林妍带着白凝安来到一处温泉，温泉热气中还能闻到一丝药味。

白凝安泡在温泉中，感觉一身的疲倦都随着这温泉的热气烟消云散。

接下来的每一日，林妍都会花上两个时辰，陪着白凝安一起训练。

白凝安也从不喊累，上午读书，下午训练，每日都将自己最好的状态拿出。

碎越关内，林允焱带着林梦然向顾渊旭辞行。

经过这段时间发生的事情，林允焱意识到林家不可像之前那样躲避世事。他要重新回到林家，将林家重新整顿起来，与顾渊旭一同对抗这背后神秘之人。

顾渊旭理解林允焱的心情，为二人准备出行车马，并派出一些人配合林允焱将林家重新整顿。

林允焱道：“父亲待在碎越关，还要麻烦你多多照顾。”

林洪短时间内身体无法恢复，林允焱只能先让他暂时留在碎越关。这里有药老在，他们也能放心的回到林家。

顾渊旭道：“放心。”

二人离开后，任远过来道：“王爷，士兵们已经全部集合，正等你前去。”

顾渊旭点点头，来到军营。

自上次碎越关驻扎点被聂翰学的人攻破，顾渊旭就已经开始筹备士兵们的整顿。

他手下的将士，绝对不可以脱离将军的指挥就变成一盘散沙。

顾渊旭被封为战神并非浪得虚名，每一次布兵都在针对已有的弱点。

将士们面对强大训练，不仅没有叫苦，一个个反而像打了鸡血一般。

顾渊旭站在城上，望着士兵们操练。

任舟从城下走上，呈上一封信。

这是令山道人送来之信，任舟第一时间便送来顾渊旭身边。

顾渊旭拆开，上面话语简洁，只有短短两句话。

一句是白南霜一切安好，另一句便是让他定要守好碎越关。