深吸一口气，压下心中的惊悸，周铭开始了对他的肉体的洗练。

肉体的洗练并非只是受难空间中的这些特殊能量可以，也可以用其他的方法进行洗练。

比如使用大量的天材地宝配合一定的炼体功法就可以修炼了。

也可以直接让修为极高的大能出手洗练。

很显然，这两种方法对于现在的周铭来说都不是很合适。

受难空间的这种特殊的能量只需要他忍受足够的痛苦就可以得到，是一个很好的选择，毕竟周铭的忍受能力绝对是超群的。

相较于那两种方法，受难空间的法门明显更适合周铭。

感受着自己经脉里的红色能量，周铭没有了痛苦的表情，只剩下一脸的欣喜。

先苦后甜这句话他也算是亲自实践了两次了。

上一次的拔舌地狱的受难空间与这一次的受难空间，都在他忍受痛苦之后带来了很大的收获。

周铭盘膝而坐，心灵空明。

一丝丝神识从他的神海内被调出，然后与那红色的能量交织在一起，包裹着这红色的能量在经脉里穿梭。

这红色能量所到之处，周铭的肉体都在被一遍遍的冲刷着。

冲刷一次是为一练，百次是为百炼，千次是为千练，万次是为万练。

炼体所需要的能量是巨大的，也只有这种红色的能量才能以这么少的数量就可以让修士进行十练，百炼，甚至千练。

至于万练的那就非常少了。

周铭在前世也只是见过寥寥数人而已。

这种红色能量的多少与个人的天赋、忍耐程度有关。

天赋越好，忍耐程度越高，那么获得的能量也就越多。

周铭则完全是一个列外。

他的忍耐力不用说，他经历的太多了，忍耐力真的是非常恐怖。

至于他的天赋并不能说有多好。

不过他敢于作死，直接挑衅受难空间，使受难空间给予了他更大的苦痛，他收获的也就更多。

“嘶嘶嘶！”

周铭一边引导那红色的能量一遍遍的洗刷着自己的肉体，一边倒吸着冷气。

洗刷肉体并非是那么简单的。

洗刷的同时伴随着的还有巨大的痛苦。

而且这种痛苦越到后面越是恐怖。

第一遍洗练的时候感觉很舒服，第十遍的时候就有疼痛感了。

一百遍的时候就已经要忍受才可以接受痛苦了。

一千遍的话那直接就是咬牙切齿的坚持了。

随着时间的流逝，周铭的肉身先是变成了古朴的青铜之色，十练铜身成！

当周铭的整个肉身变成了闪着寒光的黑铁一般时，百炼铁身成！

当周铭的整个肉身变成了一块晶莹剔透的玉石之时，千练玉身成！

千练玉身形成的一瞬间，周铭的身躯狠狠抖了一抖。

身上的气息也是一变，似乎此时的周铭已经不是之前的周铭。

此时的周铭的气质之上多了一份圣洁！

千练玉身成，周铭却是不是那么好受。

此刻的他浑身肌肉痉挛，整个身体都在剧烈的颤抖着。

豆大的汗珠不要本钱似从他苍白的脸庞的滑落。

极其痛苦，但周铭却是在极力忍耐着。

他有一种感觉，受难空间中的这种炼体的方式一定超过他所知道的所有炼体法门。

而且这玩意还不能中断，一旦中断了日后想要接着炼体几乎是不可能的事了。

一般的炼体法门都是可以中断的，比如先洗练一个十遍就停下来。

但这受难空间中的炼体法门给周铭的感觉是只可以一次练完。

不可以中断，一旦中断了就会前功尽弃，后面想要接着修炼这个法门炼体几乎是不可能的事。

混沌的空间中，巨大的剪刀腾空。

周铭盘膝而坐，身体微微颤抖。