好，弟弟是我们的男子汉，懂得保护姐姐和爹娘了。但是，凡事物极必反。弟弟，你得一步一步来，不能吃得撑破肚子，这样对身体不好。吃到分饱就可以了，每天坚持锻炼身体，这样才会健康地成长。知道吗？慕凌雪笑了笑，耐心地教导着弟弟慕晨。

姐姐，我知道了。慕晨乖巧地答道。

时钟的脚步没有停歇，太阳像一个娇艳的少妇，羞答答地从树梢末端探出头来，那睡眼朦胧、美轮美奂的脸庞带着微微的红晕，惊艳之美无与伦比。

此时，慕凌雪和弟弟慕晨已经晨跑完回到了自家的院子里。姐弟俩的额头都挂满了一颗颗的汗珠，脸蛋通红通红的，犹如熟透了的西红柿一般。

弟弟，先擦干汗，待会还要练习武术基本功。慕凌雪认真地叮嘱道，给弟弟慕晨一块手帕擦汗，自己也拿了一块手帕来擦着汗水。

哦，好吧。慕晨有点累地说道。

擦干汗后，慕凌雪教弟弟慕晨扎马步，自己则开始一丝不苟地练习打拳，先是一个稳扎的马步，然后一手高举拳头，一手下挽拳头，浑身散发出一股坚韧不拔的气息，一副英姿勃勃的样子。

才没锻炼一会，慕凌雪就听见弟弟慕晨那奶声奶气的哀怨的痛苦声：哎呀，姐姐，什么时候才可以啊？好累啊。

弟弟，坚持住。你现在所做的事情，也许暂时看不到成果，甚至会感到很累很累，但不要灰心放弃，你不是没有成长，而是在慢慢地扎根。正如宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。如果没有梅花傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；如果人没有经历挫折与磨难，就不会拥有坚强。能经历磨练才能证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨越挫折才能展示成功。在每一个晨练的日子里，我们都应该严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。现在享受的是痛苦和坚持，等待的却是美好的成功。坚持住，你可以的。加油！慕凌雪鼓励道。

听到姐姐的鼓励，慕晨的眼珠不停地转动着，认真地思考着姐姐的话。好一会儿，慕晨肯定地答道：姐姐，我知道了，我会坚持住的。

弟弟，姐姐相信你。慕凌雪向弟弟慕晨投去赞许的目光，认真地说着。

一刻钟后，慕晨已经坚持了下来，慕凌雪也练习完了，她真诚地夸赞着弟弟慕晨：弟弟，你今天很棒，姐姐为你感到骄傲。你擦干汗，坐一会，等会去洗个温水澡，换身衣服，准备吃早饭。

半个时辰后，慕凌雪和弟弟慕晨都分别洗完了温水澡，正准备去吃早饭。

此时，太阳的光也恢复了原有的端庄与妩媚，把它的热情献给了大地。湛蓝的天空、妩媚的白云、和煦的微风、葱笼的树木、青翠的小草，真的构成了一幅绝美的画卷，美丽无限。