而crysta已经是目瞪口呆，因为在楚云之前，她就用囚徒健身中的单手俯卧撑这一招，测试过至少上百名追求者，其中不乏所谓的健身达人。

能够完成囚徒健身前面四项的，也就十来个人，能够支撑到单手俯卧撑，并且左右手都到完成10个左右的，已经不到5个人。

而且做完10个左右的单手俯卧撑之后，剩下的人基本上都累得汗如雨下，浑身颤抖，最后都没能够完成20个，便趴在地板上起不来了。

但是楚云一趴下去之后，很轻易的就完成了20个标准的单手俯卧撑，并且还主动往上加了80个，并且楚云能够始终保持匀速，而且气息还特别的沉稳，根本没有半点累趴的迹象。

这就说明，楚云的力量已经达到了一种让人惊叹的程度。

更夸张的是，楚云似乎是做上了瘾，在左手似的单手俯卧撑做满100个之后，他竟然还继续往下做着，并且还加快了速度！

见到楚云做得那么起劲，周围那些女会员们一边随着他的起伏节奏数着，一边兴奋起来

110，120，130哇！太牛批了！

我的天啊！简直是天生的猛男！牛批克拉斯！

我好激动！太猛了，真是又帅又猛

要是能跟他来一发那岂不是爽翻天了？

啧啧啧，他的速度和力量，还有那频率绝对能把人弄得飞上天去

说真的，我看得都湿了别误会是因为感动导致的眼睛湿润

看着楚云加速并且以如此快的频率，做着单手俯卧撑，他身上的骨骼发出一阵密集的喀嚓喀嚓声音，竟是让周围一众女会员集体嗨了起来，其中有一部分思想比较奔放的女会员，已经情不自禁的在想入非非了

苏如烟也是一边计数，一边感到兴奋莫名，说真的，她也被刺激得嗨起来了。

就连周围那些男会员，也是一个个目瞪口呆，因为在这样的绝对实力面前，他们连嫉妒心都没了，只剩下震惊甚至崇拜，也情不自禁的跟随众女会员喝彩起来。

crysta则是瞪大了眼睛，因为楚云已经做到了200多个，还没有停下来的意思，她终于忍不住大声叫起来：停！快停下！楚云先生，你已经很ok了！不用再做了！

楚云这才停下，然后站了起来，他额头上微微的泛出了些许汗渍，但是却并不喘大气，而是气息平稳，脸色淡定的问crysta道：嗯？我这样算是过关了吧？

这当然算！超标通关！

crysta只好点点头，楚云的力量让她感到了一种难以形容的强悍。

呵呵，那么crysta小姐，我算是赢了你吗？

楚云笑了笑，然后他看着crysta这样问道。

crysta被楚云那种炽热的眼神看得心中一慌，但是她嘴上却说道：囚徒健身一共有六个项目，你已经赢了我五项，还有最后一个项目，你若是能赢了我，才算是彻底赢了！

说到这里，crysta脸色一红，然后她又补充了一句：只有彻底赢了我的男人，我才会跟他走

噢！那好吧！

楚云已经看得出来，像crysta这样争强好胜性格的女人，必须要彻底的征服她，她才会真正的服输，因此干脆对她说道：crysta小姐，那我肯定要挑战最后一项目！

囚徒健身的最后一个项目，本来叫做飞人俯卧撑，但是对你而言，应该是可以完成的！所以我加大了难度改成了俄挺俯卧撑！

听到crysta说出这个项目的时候，旁边的苏如烟忍不住惊呼一声：crysta，你竟然想让他挑战最高难度！

原来，这俯卧撑分有不同的难度，但是在诸多的高难度的俯卧撑之中，除了倒立俯卧撑、飞人俯卧撑、跳箱俯卧撑、单手俯卧撑等等之外，难度最高的却是俄挺俯卧撑。

俄挺俯卧撑是进阶俯卧撑里，最高难度的动作之一，一般练到这个程度，至少需要苦练三到五年的时间，其中的难点，就的是用双手的五个手指，支撑起整个身体，并且让身体与地面平等，两脚并拢，并且做出俯卧撑！

想要完成俄挺俯卧撑，除了强悍的体力，还有绝对强大的力量，并且需要能够极好的控制住身体的平衡感，以及双手五指必须要有足够强大的力量。

总之一句话，俄挺俯卧撑难度极高，普通人想都不用想，即使是职业运动员，大部分也会挑战失败。

更何况，楚云已经完成了前面五组囚徒健身项目，体力消耗甚巨的情况下，想完成俄挺俯卧撑，对旁人来说，简直是极其困难的事情。

而crysta就是知道这一点，才提出了将囚徒健身中最后一个项目，改成了俄挺俯卧，因为她想看看，楚云能不能完成，这个在她心目中堪称为最高难度的挑战！