秦采桃：“”

大概她的表情实在太生动了，端王见了就忍不住笑了出来，边笑边道：“没事，再胖点我也喜欢。”

然而并没有被安慰到好不好。

端王的那一句胖了着实刺激到秦采桃了。

端王走后她就立志要减肥。

于是这一天高嬷嬷就发现送上来的膳食夫人动的很少，连林氏送过来的鸡汤都没动两口。

如此连续几天高嬷嬷就发现不对劲了。

她想了想先去找了林氏。

此时天色也是将将暗了下来。

林氏就着天光在炮制药草。

贞姐儿则乖巧的坐在母亲身旁帮母亲递东西。

高嬷嬷端着一盘水果走了进来，笑着问林氏：“吃饭了吗？”

林氏连忙站了起来，客气道：“您来就来还带东西做什么？”

高嬷嬷就看了一眼怜爱道：“今儿个主子赏下来的，我带些过来给贞姐儿吃。”

林氏闻言十分的感激。

高嬷嬷将果盘递给贞姐儿，笑着对她道：“贞姐儿去那边吃果子吧，我跟你娘有些话要说。”

贞姐闻言就看了一眼母亲。

林氏点了点头。

贞姐冲着高嬷嬷行了一礼后就端着果盘走了。

高嬷嬷拉着林氏坐到了院子里的石凳上想了想道：“最近夫人好像吃东西吃的比较少。”

吃东西吃的比较少？

林氏也是生过孩子的，听到高嬷嬷如此说就明白了她的意思，想了想犹豫道：“夫人这是想要瘦身？”

高嬷嬷就点了点头，想了想道：“你那里有什么法子能不伤身的同时又帮到夫人？”

林氏就笑了一下道：“有倒是有，只是可能见效慢些，还是要夫人出了月子养好身子才行。”

高嬷嬷闻言便道：“那是自然的，我是怕夫人这样乱来反而伤了身子。”

林氏就点了点头，笑道：“明日我开个食谱，让主子按着这个食谱吃。我再给主子做些药膳。”

高嬷嬷闻言笑着应了。

于是第二日，秦采桃就发现自己的早膳清一色的鸡蛋，鸡肉还有牛乳之类的就是没有主食。

秦采桃疑惑的看着高嬷嬷。

高嬷嬷就道：“这是林氏给您开的食谱，说是可以瘦身。”

秦采桃闻言脸一红。

她偷偷减肥的事被人发现了。

高嬷嬷只做看不见。

于是自这一日开始秦采桃就开始吃起了减肥餐。

早膳就是鸡蛋或者牛奶。

午膳则是一种蔬菜，一种肉类加一份二米饭。

晚膳则是一种蔬菜和肉类。

但是不能吃诸如红薯，玉米，土豆这种淀粉类食物，过甜的水果也不能吃。

为了防止月子期间瘦身伤身，林氏仍是让她继续喝燕窝，花胶却是不能喝了的。

素日里林氏也会每天过来给她做盆骨按摩，帮她修复盆底肌。

如此等秦采桃从月子里出来，虽说还没瘦回生产前的样子，但却不像刚生产时那么肿了。

秦采桃站在镜子前，摸了摸腰身，忧伤的叹了一口气。

高嬷嬷就在一旁安慰她：“没事的主子，这出完月子瘦的就快了。”

女为悦己者容嘛，高嬷嬷也能理解的。

这后院女子哪一个不在意自己的样貌身材呢。

秦采桃闻言就微微一笑。

她昨晚去系统寻摸了一下竟然让她寻摸到了一个好东西。

10日减肥益生菌口服安瓶。

这个益生菌主要是排气瘦腰腹的。

她有一个朋友，配合着饮食吃了一个月，腰围瘦了几厘米。

希望吃下来之后我的腰围也能瘦一点呀。

秦采桃默默的想。

小郡主满月这天场面十分的盛大。

端王特意从军营赶了回来。

他得给他女儿撑场面。

边疆众位大人们得知端王要大办小郡主的满月宴也早早的就备好了礼物，携带着家眷参加。

马夫人带着儿媳妇和孙女走在门廊外，心情十分的复杂。

短短一年她已经来了这端王府好多次了。

每一次都能感觉到她这个外甥女的得宠。

这次她运气好生下了端王的长女，且看着端王的意思像是十分的宠爱这唯一的女儿。

当初两个儿子满月，周岁都没有大办。

如今这小郡主的满月宴却特意吩咐了人大办，还执意从军营赶了回来。

马夫人看了一眼四周，微微笑了一下。

她这个外甥女，倒是个有福气的。

作者有话要说：益生菌是英国profit7。

那个瘦身食谱是我之前去减肥机构推荐的。我去过两个减肥机构食谱都大同小异。

早餐：鸡蛋+牛奶

午餐：一种蔬菜+一种肉类。可以吃米饭但要少

晚餐就是水果或青菜，但糖分不能太高。

老实讲这么吃挺受罪的，但确实体重也降了。

至于月子期我觉得还是不要减肥了，以身体为主。毕竟身体是一辈子的。