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因为王忠的马车相送，灵玉母子到家的时辰比往常早了不少。

回家之后，照例的一通洗漱收拾。待他们清清爽爽地坐在饭桌前时，天上已经繁星闪烁了。

娘亲，您真的只吃这一个窝窝头吗？其他的您都不吃吗？

小家伙看着灵玉咽药一般地咽窝头的样子，脸上都是心疼。小手不由自主地把桌子上的菜和馒头往灵玉那边推，却被灵玉及时制止。

不，娘不吃。不光如此，从明天开始，娘早晚都要锻炼。

灵玉恶狠狠地说道，啃窝窝头的姿态也是狠劲十足。

刚刚洗澡时，她已经对这副身子的情况有了更深切的一个认识。

确实，这段时间有效地控制，让这副身子清减了不少。

但是那肚子上的三层游泳圈，厚实得不像话的臀部以及粗的无法直视的大腿依旧如铁锤一般，重重捶打着她的心。

最可怕的是，这些肉还是松松垮垮的，毫无紧致弹性。二十岁出头的身子，竟然和个四五十岁的老娘们一样，她真是接受不了。

所以，她必须开展针对性十足的健身训练，无氧有氧有效结合。早晨跑步，晚上负重训练。

她就不信这样下去，还能不瘦？

娘亲，我也和您一起吧。小远也得锻炼身体。

小家伙说道，拍拍胸脯表示自己的决心。

可以，不过你只要参加早晨就可以。明天咱们还有地方要去，我怕你太累。