分娩后腹壁松弛，腹肌失去弹性，使脂肪沉积，同时为增多乳汁，滋补过剩，易导致产后肥胖。

中年期易发生肥胖

中年人体内性激素仍保持相当水平，但活动明显减少，多数人都会发胖。

老年期易发生肥胖

人到老年，工作负担解除或减轻，闲情逸致，睡眠增多，饮食营养丰富，极易发胖。

温馨小提示

肥胖易发期为人的一生中容易发生肥胖现象的特殊阶段，如果知道人在什么时候易发生肥胖，在这段时间多锻炼和注意饮食，就能很好地控制体重。