精神状态

曾经听到一位女性说：“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你的脸上。

不当减肥

很多女性减肥的方法很不科学，有的靠节食，有的靠服用含激素的药物，这些都会改变体质，导致痘痘的出现。

此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。

温馨小提示

人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期女孩长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往雄性激素不再增加，但是雌激素却在逐渐减少，同样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。