戒律三：忽略面膜的重要性

面膜不只是肌肤的急救工具。现在各大品牌推出的面膜已经渗透到各个领域，对去除黑眼圈、消灭眼袋，都有不错的功效哦。因此，一定不能忽略面膜的重要性，想拥有性感无敌的美丽肌肤，一定要把面色暗淡等各色小问题都一网打尽。

戒律四：纯粹依赖化妆品

知道吗？运动可是护理肌肤的必修课哦，当你运动完毕之后，整个人体血液进入一个健康的循环阶段，这时是排除毒素的最佳时刻。

温馨小提示

祖国医学认为，春天养生当需补，也就是人们可根据自己的体质状况，进行灵活的营养和饮食调理。一般而言，根据春天里人体阳气逐渐生发的特点，可选择平补和清补的饮食。如果选用温性食物进补，往往会出现助阳生火的弊病。平补的饮食，适合于正常人或病弱的人；如荞麦、米仁等谷物，豆浆、绿豆等豆类，橘子、金橘、苹果等水果，还有芝麻、胡桃等。清补的饮食，是指用食性凉的食物熬煮的饮食，如梨、莲藕、荠菜、百合、甲鱼等。阴虚者进补这些饮食可以消火，改善怕热的感觉，可帮助改善体质。病中和病后恢复的女性，应以清凉素净、味鲜可口、容易消化的食物为主，帮助胃口恢复。因此，可选用大米粥、米仁粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥、海蜇、肉松、腐乳等食物。切勿食用太甜太腻，油炸多脂、生冷粗糙的食物以及糯米等食物，以免阻塞肠胃，损伤胃功能。