众人不敢再耽误，本就已经累得够呛，再饿着肚子训练怎么能行。于是这次所有人都不再挑剔桌上没有油水的米粥和咸菜，甩开腮帮子就大吃特吃起来。

短短十分钟的时间过去，分针刚刚指向六点半，桌上的饭菜便已被收走，完全不管这些人究竟吃没吃饱。

学员们眼睁睁的看着这些在平日里自己根本不屑一顾的咸菜，脸上均露满是不舍与悲愤。

操场上，看着集合在自己面前的众人，朱森轻声笑道：“吃饱了吧？行，既然吃饱了那咱们就稍微运动一下，先绕着操场跑个二十圈，热热身。”

话音未落，所有人都差点栽倒在地，目瞪口呆的看着朱森，脸上满是不敢相信。

这他妈一圈就是一千米啊！二十圈……还只是稍微运动一下？还只是热热身而已？！大哥你开玩笑呢吧？

朱森看着面前众人，继续刺激说道：“七点钟之前你们要跑完，不要耽误了咱们上午正式的训练项目。哦，对了，如果上午的训练科目你们没能按时完成的话，是吃不到午饭的哦。”

此言一出，学员们顿时哗然起来。只有徐修远三人相识一笑，对于这种情况早就做好了心理准备。

他们看得出来，朱森一定会说到做到，所以现在说再多都没有，还不如省下些时间尽快完成训练。

再者来说，对于徐修远三人来说，这点程度的训练还真算不上什么。毕竟三人都算是二十一局的精英。

而另一边，看到徐修远三人开始跑之后，陆志阳和许新民两人想了想，也赶紧跟在后面。至于其他人，看到有人带头，虽然无奈，却也只能摇头跟上。

随着时间流逝，太阳慢慢的升上高空。七连众人在操场上一圈圈的跑，皆已经到了筋疲力尽的程度，腿部像是灌了铅一般，连抬一下都十分困难。

半个小时，二十圈，对于这些人来说根本就是一个不可能完成的人物。

足足一个消失过去，所有人都已经从快跑变成了慢跑，然后又变成了慢走，却始终没有人停下。

此时朱森的脸上也缓缓勾起了一抹笑意。

凌晨三多点到五点多那的慢跑几乎已经耗尽了这些人的体力，期间加起来一共一个小时的休息时间，现在再让他们去跑两万米……别说是半个小时之内完全，只要中午吃饭之前所有人都能跑完，朱森都得对他们刮目相看。

当然，徐修远三人却并不是如此。三人的速度始终很快，体内真气缓缓流转，仿佛半点疲累也感觉不到。

半个小时的时间刚到，三人便已经完成了二十圈的人物，缓缓停在朱森的面前。

不过半个小时两万米的程度对于三人来说明显也不是那么轻松的事情，此时王怀远已然满身是汗，弯腰撑住双腿，累得好像连动一下手指的力气都没有了。

徐修远与陈潮汐两人稍好一些，却也好不到哪去。毕竟凌晨三点就被折腾醒一直到现在，身体本就疲惫。

但不得不说，古武者的体质的确比普通人要强出太多，似乎怎样也榨不干似的。

回头再看看其他人，最少的都还剩下十七八圈没有跑完。

朱森看着徐修远三人，心中不禁暗暗点头，不愧是二十一局出来的精英，看来这种程度的训练对他们来说还算不上什么。

“你们三个，跑完了？”朱森看着三人明知故问。

“报告，跑完了。”三人回答道。

“嗯，不错。”朱森点了点头，旋即抬手看了看时间，轻声说道：“休息十分钟，然后跟我去做今天上午的训练。”

徐修远三人点了点头，也不再聊天，而是抓紧时间休息起来。

十分钟后，朱森带着徐修远三人向基地后方的靶场方向走去，边走边说道：“本想今天上午让你们站站队列之类的放松一下，不过现在就你们三个完成任务，队列军姿看来是站不成了，而且你们仨也不是什么普通人，索性带你们去靶场玩玩。”

王怀远与陈潮汐两人眼睛不由一亮。对于枪械他们可是再熟悉不过，二十一局的每个人都是可以合法配枪的，而且在任务中，同样也少不了使用各种枪械。

至于徐修远，同样在二十一局接受过枪械的训练，记得那时候他还曾得到过枪械教官天才的评价。

“对了！”徐修远忽然开口，看着朱森问道：“咱们连其他人怎么办？”

“他们？”朱森呵呵一笑，旋即轻声说道：“中午之前那群小子能跑完就不错了。我已经在操场上安排了人监督，没人能偷懒！”

正说着话，朱森就已带着徐修远三人来到靶场。向着一名士兵招了招手，那士兵便送来了一把九五式自动步枪。

摆了摆手让那士兵离开后，朱森转头看向徐修远三人，双手闪动几下，便将那步枪成了七零八落的零件。

“二十一局的精英，怎么样，让我见识见识你们的枪法？”朱森淡淡一笑，看着徐修远说道：“九号，你来试试？”（未完待续）