颜幔简直苦逼的不能再苦逼的。

虽说颜国公府是有些热，不够凤府如此凉快吧。

但是她在自己家里，没人敢说她胖，不让她吃东西，还逼着她减肥啊。

所以，她到底是为什么来凤府给自己找罪受啊！

这几天，凤沁颜可是把颜幔给折腾的不轻。

凤沁颜自己还是兼着锻体，因此每天早上和晚上都会固定的训练体能。

什么跑步啊，负重跳啊，打木桩啊，还有近身搏斗啊。

这些全部都是凤沁颜给自己制定的训练项目，有时候甚至还会加练。

但是凤沁颜平时吃的喝的都是最好的，也不会克扣自己的营养。

对颜幔就不一样，她本来就是要减肥的，既然运动量上去了，肯定不能把再有过度营养这一说啊。

因此，凤沁颜把颜幔所有的饭菜都减半了。

虽然说每天的营养都跟得上，但也仅仅只是跟得上而已。

颜幔每天都会上演撒娇耍赖的戏码，可凤沁颜一点也不动摇。

“颜颜，颜颜，好累啊，我们休息一会好不好。”颜幔扒着凤沁颜的胳膊不让她超过自己。

凤沁颜冷眼看着满眼：“说好的不耍赖呢？你几乎每天都要耍赖吧？”

颜幔委屈巴巴的撇撇嘴：“我不管，我不管，明明是今天跑得比昨天多，不是我耍赖。”

凤沁颜叹了口气，给川柏他们使了个眼色，让他们先行离去。

川柏八人这几天下来都习惯了这种操作了。

自家小姐还是宠着颜小姐的，虽然话说的狠，可是当颜小姐撒娇耍泼的时候，还会任由颜小姐矫揉造作，虽然最后每天都会完成既定的目标吧。

颜幔扯着凤沁颜的衣袖，两人就站在原地一动不动的对视。

片刻后，还是凤沁颜先认输了。

“锻体本来就是一个循序渐进的过程，前几天让你跑得少，是怕你撑不下来。既然撑下来了，自然就要加量了。”凤沁颜解释说。

颜幔噘嘴：“可是好累啊，颜颜你每天都要这样进行训练吗？”

这个问题倒是问道凤沁颜了。

自从她重生而来，还以为自己跟上一世一样没有元素，自然是注重锻体的。

因此，她每天都会进行固定的两次练习体能。

原本是她自己，后来有大哥二哥和爹爹都陪过她一段时间，他们怕她不懂得怎么做，伤了自己。

再后来，子苓川柏他们来了之后，陪她锻炼的任务便落在了他们的身上。

自从子苓他们跟着凤沁颜以来，凤沁颜虽然没有考察过他们几人的元素之力，但是他们的体能倒是都上去了。

凤沁颜觉得，体能是很重要的。

不然即便你是七级元素师，在对战当中，如果体能不行的话，肯定是打不了消耗战的，不然是肯定会被拖垮的。

但是打爆发的话，万一对方爆发起来比你还强，岂不是还是只有死路一条？