平日里，富人越来越难有出汗的机会，空调已经普及，完全可以四季如春。一切的体力活，都有人代劳，富人只需动动口舌而已。上街有汽车，上楼有电梯，就连座椅都安上了轮子，室内的几步距离，也可以脚不沾地。这是个脑力的时代，富人完全可以四体不勤。

但是人毕竟是恒温动物，热了就要出汗，祖先进化了几亿年的宝贵成果，岂能在这一代身上轻易废掉！

长久不出汗，整个人就像河道淤积，你能够闻到腐烂的味道，感觉肥腴的身体，有点像饲料喂出的鲤鱼，稍微一煮，肉就松了，食之极其无味。

不出汗终究不行。

出汗才能排除毒素，出汗才能排泄内热，出汗才能让你知道除了头脑还有身体。

出汗的感觉是最实在的，经过一番身体的运动，你大汗淋漓，所有的沉重和不快都随之挥洒，所谓酣畅，不过如此！