想着，王舜便跟袁志山说道。

“好了好了，不闹了，跟我走吧。”

说完，王舜转身便离开了房间，袁志山在后面紧紧跟着。

王舜先是去跟海叔打了个招呼，通知海叔一声自己要带袁志山去修炼，海叔最开始听到这个消息的时候还是挺震惊的，他没想到王舜会带着袁志山去修炼。但是转念一想，又笑了起来。

王舜把袁志山带进了森林里面。

王舜带着袁志山来到了林中的那片沙地。

这片沙地四面环树，环境还挺不错的，就是对修炼没有什么加成，否则就是修炼的好地方啊。

袁志山很明显是之前没来过这个地方，也是和王舜一样，被这里的景色有些吸引了。

“好了，以后每天你就来这里修炼就行了，这里虽然没有山，没有水，但是有树，对我们第一个要修炼的功法是有作用的。”王舜拍了一下沉浸在景色里的袁志山说道。

其实这里的树对吐纳法到底有没有用处王舜也搞不清楚，但是这么说的话，袁志山心情也能好一点，学习下来肯定也会更快。

袁志山似乎已经等不急要学习王舜第一个要教他的功法了。

“这功法名字叫做吐纳法，是一种心法。不过你可不要小瞧这心法，这心法修到后期，是可以让你呼吸间就可以增进修为的心法。”

刚听王舜说吐纳法的好处，袁志山便眼前一亮。这呼吸间就能修炼，这得比其他人少去多少修炼的时间啊！袁志山心里激动的不得了。

“这功法最主要的就是心静，你只有心静了，才能将着心法融入到自己的身体里，才能达到我说的那种境界。”

“吐纳法，讲究的是一呼一吸之间流露出元气，王舜要做的就是把元气融入自己体内的每一个血管，让自己吐出的气体中带着元气，然后通过这一口呼出去的元气，吸引回另一批新的元气，并且吸进嘴里。”

王舜一口气说完了这些话，旁边的袁志山最开始听得还挺认真的，不过等到王舜说道吐纳法的一些细节的时候，便有些云里雾里的感觉。

王舜叹了一口气，心里不由得感叹，自己还真不是当教师的料子。

“总之，你想学会这吐纳法，就一定要先将自己身体里的元气融入到血液之中，再打通自己身体内部的一些窍穴，基本就掌握了最基础的吐纳法。”王舜说道。

袁志山点了点头，表示自己听懂了，但是眼神还是有些迷离。王舜也不能怪他，毕竟心法这种东西，有些抽象，一时半会不理解也很正常，以后的时间多着呢，先让他入门才是主要的。

“你先试试运行元气，看看你的血液会不会跟着一起运动。”

听了王舜的话，袁志山便开始运转灵气，但是随后便苦笑着说道：“没有，我的元气和血液没有融到一起，运转元气的时候，身体内部的血液一点反应都没有。”

王舜点了点头，表示这种事情没关系。

“我最开始也是这样，你不要因为找不到关键点或者是精髓就轻易放弃，没有人是天生就会功法的，都是靠一点点的经验积累下来的。”