人家摄政王殿下都腾出时间来亲自教她了，她没空也得抽出空来。

“好，那你先吃，吃完后休息一下就开始。”

“嗯嗯！”

因为立马就要开始，所以温姒没吃多少，给自己留了几块后，剩下的就分给了常小寒。

而逐月不喜欢吃甜的。

收拾好之后，温姒又去换了一身轻便的衣服。

“你的身体基础差，现在要想学些身手，那就得吃苦，如此可有准备？”

温姒点点头，“准备好了，贫尼不会放弃的。”

“好。”

见她意志坚定，北辰渊便也正经起来，“那就先从最基础的蹲马步开始。”

蹲马步的确是最基础的。

可温姒才蹲了一刻钟不到，一双腿就已经十分酸痛。

“还能坚持吗？”

北辰渊注意到她脸上的薄汗，出声问道。

“可以。”

温姒咬牙说。

北辰渊点了点头，也没劝她放弃。

继续盯着温姒的动作，一边在她忍不住偏移时给她纠正回去，一边注意着她的脸色。

等到第二个一刻钟快到了的时候，北辰渊再次开口：“还能坚持吗？”

温姒双臂平抬着，依旧咬牙，“可……可以。”

虽然她感觉她的腿和手臂都快不是自己的了，但似乎还是可以继续坚持下去。

北辰渊眼底微微划过一抹讶然，随后再次点头。

等到几乎第三个一刻钟的时候，这次北辰渊没有再问，直接跟她说：“好了，休息下吧。”

此时已经满头大汗的温姒还想继续：“贫尼还可以……”

“不可以。”

北辰渊抬手轻轻敲了她的脑袋一下，“欲速则不达，慢慢来，不要把你的身体折腾废了。”

听到这话，温姒才明白过来，然后不再坚持。