方雨茜反而瞪了周子凡一眼，转身就走。“不吃就不吃么，干吗生气，牧光多吃点，别像某些人装什么清高，不食人间烟火。”

牧光咧嘴一笑说：“大哥哥，师父她怕你误了修为，那冰镇的鱼有损阳气，易阻滞经脉。”

“难道我不知道吗，连你也教训我来，下次可不带你了，我独吞行了吧，真是无趣，我又不是真人，何必拘其忌，好吃好喝，人生一大乐也。”周子凡没好气道，于是用筷子夹起红白相间的三文鱼，沾了芥末，辣椒，大蒜说：“难道性寒，就不能用芥末，辣椒，大蒜辛温之品相佐。你好歹跟我好久，还是不了解我，人生难逢一知己，来抒我的心意。”又夹一块鱼肉往嘴里送。

“大哥哥，你不是常常借老子的话说五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂。皆是嗜欲，而嗜欲者，则难心全，何况身全乎？”牧光认真的说道。

“那是说给学生听的，又何必当真，话虽如此，能做到的没几个，所以很多的人，要么就是因这些而使经脉淤塞而有病疾，这个冰镇三文鱼就是从妖族传来的，妖族有不少美食，但人族只知道好吃，于是断送身体，体质愈弱。不过我也忍不住吃呀，你说奇怪不奇怪，明明知道是对身心有害，但还是一无反顾的吃了。”

“大哥哥，你说的也是，不过我听师父的话，饮食有节，起居有常，恬淡从之，真气内守。”

“你小子倒是教训我来了，有进步！”周子凡还是吃的饱饱的，摸摸肚子，心满意足的说：“人可以通过修炼而知周身经脉运行，同样的也可使自己生病而知经脉，一正一反，都是修炼之道。”