“你没听过一句话吗？练武不练功，到老一场空，真正的武义不在于招式，而是在于功力，功力不到，就是你把达摩祖师的武功招式全都会学也是一事无成！”

崔庆山一听，顿时茅塞顿开，于是问道：“我也知道你说的有理，只是我不得其法，所以一直未有长进！”

其实陈墨林也不懂什么武功心法之类，不过这事儿他有个琢磨，记得穿越过来时，玩过网游，大体上就是每升一级，都有点数分配，有体质、力量、魔法、耐力和敏捷几项，如果你想玩力量型就把点数加到力量上，如果你想先发制人，那就把点数加到敏捷上，如果你想抗伤害，那就把点数加到体质和耐力上。

于是陈墨林说道：“我最近受到老神仙的一些启发，我发现咱们人可以通过锻炼自己的体质，而提升自己的功力，比如力量，胆量，耐力，体质，敏捷等方面，只要你从这几方面入手突破，那你的武功定然有所长进。”

“哦？”崔庆山感觉陈墨林说的在理，于是又说道：“四弟你来解释一二？”

“首先说力量，不仅仅你需要锻炼自己的劲力，而且要学会运用劲力，以达到‘四两而拨千斤’的功效，这就需要你对力量的感知。”

“四两拨千斤”？崔庆山听到陈墨林这么说，心中有所感悟。

“其次这敏捷，就代表着你的反应速度，这人啊，光有力量还不行，你看那孙昭了吗？易州庙会上徒手接住三支箭，这就代表着她有很快的反应速度，称之为敏捷。”

“然后就是体质和耐力，也就是你抗击打和持久力了，这些都可以通过锻炼而提升突破的。有了这些突破，我相信三哥你的武义一定能够有所成长。”

崔庆山点了点头，陈墨林讲的言简意赅，非常有意义。

于是崔庆山说道：“嗯，我觉得四弟你说的很有道理，不过那具体怎么实施呢？”

“嗯，三哥既然认为我说道有道理，那么就需要具体的实施了。”

“第一、咱需要老大的鼎力支持，三哥你的饮食上需要调整，什么萝卜白菜啊，清汤寡水啊，都不要去吃了，我建议你需要多吃肉、蛋、奶，也就是牛肉，鸡蛋和牛奶，这些都能让你提升劲力，这是根本。”

说完陈墨林和崔庆山都向刘丰田看了看。

刘丰田顿时心里一哆嗦，好家伙！这些我每日都吃不到，你们这是要打土豪分产业啊。

二人都等着老大刘丰田发话，一语不发！

刘丰田被二人看了许久，只能硬着头皮说道：“没关系，谁让你是我三弟呢，这次老哥我就帮你了，我回去就跟我大父说，我要吃这些，在给三弟你用便是！”

二人听到刘丰田这么说，都点了点头，这时陈墨林又说：“再次呢，就是三哥你了，我给你安排一下每日的锻炼方法，用来锻炼你的体质和耐力，大概就是每日负重长跑，然后独自去军营挑衅李诚他们，让他们揍你！”

“啊？”崔庆山和刘丰田一听顿时大吃一惊！

卧槽？！负重长跑还能理解，还要主动去挨揍？不带这么坑人的吧！

“这也是没办法，这体质和耐力的锻炼，就该如此，负重长跑可以锻炼你的耐力，这挨揍一事，一是锻炼你抗击打的能力，二是让你知道人什么地方脆弱，什么地方抗揍，妙用无穷的！”

崔庆山非常认可陈墨林所说的话，但是身体非常诚实，不由自主的哆嗦。

就听得陈墨林又说道：“接下来就是重中之重的事儿，我、二哥、大哥用弹弓射你，也不要求你接住，只求你都能躲过去，那样你的敏捷，也就是反应能力就能够提升了！”

卧槽？！我崔庆山虽然不是什么大好人，你陈墨林是真的狗啊！