这里的气候和我母星上的云南很像，四季如春，可能是不太习惯吧！晚上想东想西就是睡不着，最后我也不知道是怎么睡着的，早上睡的迷迷糊糊的突然听到一声急促的尖叫，仿佛魔音贯耳，一个激灵就从床上坐了起来，才想起来今天开始要学着锻体。我急急忙忙的起来走到庭院，发现天还没亮，昏沉沉的。门口是赵姨，很明显钱多多还没有起来，我顿时松了一口气，只要没迟到就好。

然后我就发现赵姨肩膀上有一只鸟，这鸟一身蓝色的羽毛，长的很是好看，但这叫声听着就像是在故意气人一般，尖锐而急促。我们在门口等了一会之后，才看到钱多多慢悠悠的走了过来。赵姨没说什么，之后我们就跟着赵姨绕着整座山跑了起来。

跑了一圈之后我和钱多多大汗淋漓，我和钱多多刚要坐下赵姨就说到：

“不要坐下来，刚跑完步小心气劲逆流。跟我走，带你们去洗澡。”

说完带我们走到一个池子旁边说到：

“你们跳进池子后将身体埋在水里，刚锻炼完浑身充满气劲，不要让气劲逸散，静下心来感受这种气劲，将它引导到心脏的位置，壮大心脏，这样有利于心兽的觉醒。”

我和钱多多跳进池子，将头露了出来，我按照赵姨说的去感受身体的气劲，只感觉全身的气劲在身体里四处乱逛，我想要引导它们的方向，却始终不得其法，直到这些气劲慢慢的消散无踪。

从水里出来之后我和赵姨说了我的情况，赵姨说到：