只见大品修仙决下方出现几行小字：

天地万物，始于源气，万般变化，不离其中，练其身，可移山填海，精其神，可搬日月星辰，此乃修仙之道也！

不多时，金光渐渐消散，化作一个光球直射进我脑袋里。

我顿感头痛欲裂，奇痒无比，仿佛几百只虫子在吃我的脑袋一样，过了许久才有所好转。

我似乎进入了某种奇异空间，上空是万千星河，而我则漂浮在半空中。

从意识中陡然出现了一行字。修身篇：运转丹田源气，行经太阴，阙阴，少阴，运转小周天。绕阳明，少阳，太阳再逆行运转……

经过仔细研究后，发现这是一本修练功法，只不过是残篇，只有锻练身体的法门，至于修练神识和突破肉身的修练方法则未记录。

修身篇共有十小章，每章都有相应的图解。

反正暂时也出不去，于是我按照功法修练第一章：洗筋伐髓

洞中无日月，只到身体一阵舒畅感传来，修身篇第一章已有所成就。顿时一股恶臭袭来，身体周边排出黑黑的东西，这看来是身体里面的杂质了，站起身来，我不自觉的到旁边哇哇直吐，这味道也太上头了。

但是在我修炼过后，只觉体力充沛，一拳轰向旁边墙壁，墙壁顿时四分五裂，总算可以离开这该死的密室了，不然怕是要被自己熏死！

我运转丹田源气直至瞳孔，洞都一切宛如白日，随后又运转源气至双耳，只听刀剑碰撞声音，格外刺耳，我闻声而去，赫然发现正是刀疤男，以及满地的蜘蛛尸体。

刀疤男此刻正在和一只巨大的蜘蛛战斗，蜘蛛的八条腿现在已经被斩断其中三根，刀疤男身上也挂满了蛛丝，转瞬间，刀疤男和蜘蛛又对拼了几下，最终还是蜘蛛不敌，因为失血过多死去了。

刀疤男杀掉蜘蛛后，没有马上离开，而是凭空变出几个药瓶疗伤。

现在是偷袭的好时机，说不定能报之前的一箭之仇，但是将他杀死后，我也难以找到出山洞的方法，于是按耐住心情，静静等待刀疤男恢复体力。

过了几个小时后，刀疤男气色明显好了许多，也终于开始走动，我跟在后面弯弯挠挠，总算离开了山洞。

刚离开不远便突然感觉有人盯着我，果不其然，一双硕大的拳头朝我袭来，我躲闪不及，只能同样以拳头迎上，拳头碰撞瞬间，我便倒飞出去，抬头看去，还是被刀疤男发现了，他正不怀好意朝我走来。