光明大厦里，姜独带好了负重装备，李叔也推出了小绵羊。

一老一小就这样，再次出发了。

姜独跑在路上，专门往阳光能照射到的地方跑去。

跑了好一会后，他感觉虽然身体依然有点劳累，但和昨天比起来并不算很累。

李叔看到姜独的速度竟然没有降下来，还隐隐约约有了加速的趋势。

不由得在心里暗暗惊讶，这小子的身体适应能力这么强的吗，昨天还那么艰难，今天就已经完全适应了这个训练量了。

当然了，想是这么想，李叔依然阴阳怪气道：

“你不行呀，竟然才适应这个训练量，要是按这个速度的话，估计又得跑到太阳落山了。

根本就不够时间练其他东西的。”

听到李叔在那里阴阳怪气，姜独加快了自己的脚步，提高了自己的速度。

中午时分，姜独已经绕完了宁林市一整圈，又回到了光明大厦里。

光明大厦，地下训练场里，姜独卸下了负重装备后，大口的呼吸着新鲜空气。

李叔看到后，提醒道：“你忘了昨天我教你的呼吸法了吗？”

姜独听到后立刻运转起了呼吸法。

“你先练着，我接下来和你讲一下关于《神虎术》的知识。”

李叔说道。

“神虎术是武术流派之一，属于中国古代姜子牙孤传武艺，讲求三头功夫修炼。

其主旨为纵横天下、搏杀格斗、养性壮力，有“三头功夫神如虎”之说，即大头功夫神于虎（胆魄谋略神于虎）、拳头功夫神于虎（奇勐活狠神于虎）、小头功夫神于虎（威武力雄神于虎）之说法（暗觉暗能至神觉神能的三头功夫修炼境界）。

他永恒不断追求神虎王目标（古代亦称为三头王目标，三头功夫藏神机，虎威虎变藏神机），即纵横王、搏杀王、养救王三大目标。

神虎术自古称为天下第一搏杀术，是中国古典孤绝搏杀格斗武艺。

其在搏杀格斗一道上，不论是徒手生死搏杀方面，还是兵器生死搏杀方面，在日常比武战、山路战、树林战、街战、巷战、进房出房战、桥头战、河边战、屋顶战、悬崖战等不同环境形势下。

一对一、空手入白刃、一对多搏杀战斗中，处处透现着我国古代白虎相争之势、道术、星象、兵术、隐士霸主美人，纵横天下威震四海超绝意境。

凶残毒辣，怪毒重狠，奇快奇灵，奇神绝狠，高超神奇，至怪至巧至妙至准至灵至活至精至细至毒至狠至辣至绝至神的孤绝搏杀风采风貌。

暗觉暗能，神机妙算，一步到位，多能一体，神觉神能，旋滚钻透变转击杀、吞藏拐抺，偏斜封闭化让滑杀、曲拐盘转游战、盘耍摧杀各类高手顽敌精神、心灵、肉体为乐事的孤有技艺特征。

神虎术从功法层次来说，可分为宝阳外堂、宝阳内堂、宝阴功法（六个层次内变）。

从风格内容类型，可分为王霸武艺、隐士武艺、美人武艺；从技术层次，可分为生死搏杀擒拿格斗绝艺、生死搏杀兵器格斗绝艺、养性壮力救治身心绝艺。

神虎术的宝阳内堂艺（千斤虎脚功、千斤虎拳功、千斤虎阳功、白虎跑爬山功、白虎爬山壁功、白虎入山腰功、

白虎挂悬崖功、白虎落水功、徒手搏杀术、金道杀手、夜行短斗手、单霸棍、双霸棍、霸主软带兼飞弹子、

怀抱真阳功、怪舞术、醉舞术、戏舞术）在海内外享有极高声誉。”

在听完了李叔的一大段介绍后，姜独问道：

“李叔，我从小就听爷爷说过，练拳要专精，不能学得太过驳杂，我已经学了八极拳了，应该不用再学其他了吧。”

“话是这么说没有错，但那是对普通人来说的，如果我之前没看错的话，想必你已经领悟了‘意’吧。

并且不但领悟了，还已经学会了如何去运用它了吧。”

李叔说道。

“没错，我确实已经领悟了‘意’。”

姜独回答道。

“那如果你已经领悟了‘意’的话，前面你说的专精在你身上就不再适用了。

领悟了‘意’的话，再去单纯的练习八极拳已经没有任何作用了。

你只有去不断学习其他的拳法，并将其融入进八极拳里面，取长补短，只有这样做，才能最大程度的发挥‘意’的作用。

在将所有的拳法都学会后，招式就不再重要，因为那样已经达到了另一个境界——无招胜有招。

届时，所有的招式对你来说都会形同虚设。