清晨。

秦羽早早地出了门，在湖边活动身体。

在身体素质没得到大幅改善之前，秦羽也需要跟常人一样，通过锻炼来加强身体素质，只不过锻炼方法有所不同。

九层之楼，起于毫末。

只见他双腿微微叉开，与肩并齐，静立地面，双手掌心朝上，脊柱挺直、头微微后仰。

这是一套桩法，名叫五行桩，是他前世偶得的一门炼体秘诀。

咦，你这是在干什么，怎么姿势这么奇怪？

半个多小时之后，一道婉转的声音响起，燕倾城从远处跑到秦羽身边。

她满头大汗，脸色通红，健身服都被汗水打湿，紧紧贴在身上，难掩完美的身材，惹人遐想。

这是一种古老的锻炼方法。

秦羽吐出一口浊气，收桩站稳，解释道。

站着不动都能锻炼，我还是头一次听说。

燕倾城一脸好奇说道。

这是比动更高的境界，叫做外不动内动，身不动意动，形不动血动。

众所周知，乌龟是最长寿的。

我的这门桩法，和乌龟的养生之法，可以算是同出一源。

秦羽笑着说道。

什么乌龟王八，多难听。

燕倾城听得直皱眉。

原本，见识过秦羽的实力，她还私下想跟着，要跟着秦羽学两招，好增强实力。

现在一听，那么低俗的名字，顿时就没了兴趣。

秦羽微微一笑，不再解释。

昨天我爸妈给我打电话了，说大伯又派人训斥他们了，唉，有时候，我真不知道自己的选择，究竟是对的，还是错的。

在秦羽身边随意坐了下来，燕倾城情绪有些低落，神色有些茫然。

能看的出来，父母对她的影响很大。

你想嫁给李家人吗？

秦羽淡淡问道。

当然不想，不然我跑出来干什么？