锻体躯最难，但它的动作最是最少的，只有十二式。

秦恒后仰，开始下腰。

由于这最后一步比前两步冲击力更大，秦恒下的很慢。

饶是如此，在他渐渐下下去的过程中，白发男子都能听到“硌啦硌啦”的声音！

而秦恒本人，则是感觉像是有什么想要生生的打碎他的骨头一般！

秦恒咬着牙继续，牙龈甚至都因为咬的太用力而渗出了血！一张俊逸的脸涨的通红，握成拳的手都甚至在抖！

但秦恒依旧不吭声，像是吃了哑药一样，只是慢慢的压低身体，要完成第一个动作。

白发男子就在旁边看着秦恒花了足足一刻钟才下下去腰，整个人因为疼痛全身都绷紧了却还是不出一声，不由得叹口气。

“以后哪里是‘难免是个妖孽’？这注定是个妖孽啊……”

半妖觉醒虽然很痛苦，但有前人无数总结也不是没有减少痛苦的方法。

远在白发男子的那个时代，就已经总结出十分成熟的经验。

在那个时候，妖族和人族就已经发现，锻体进行前两步后，血脉就已经觉醒了，只不过没有完全觉醒而已，但只要之后花上一两年慢慢引导或慢慢用药物引导，就能完全觉醒，不会留下瑕疵。

由于最后一步委实痛苦，甚至连妖族本身的觉醒祖脉都不比这痛苦，往年没有发现这一点时，甚至有许多半妖被生生痛到崩溃，所以这种慢慢引导的方法便被推广采用，渐渐的连妖族都快忘了一口气觉醒完成的可能性了。

刚刚白发男子就准备让秦恒停下来，以后用丹药慢慢引导就是了，没想到秦恒根本没有听他把话说完，就已经开始了下一步。

不仅开始了，他还完成了第一式！

这种忍耐力和心境，再加上他本身就天赋超群，可以说只要他以后别运道差到让他陨落，他就一定是个碾压许多天才的妖孽！

那边秦恒还在继续，第二式他花了更多的时间，用了两刻钟才完成。

他自己不知道，随着他的继续，他的脸上已经开始爬上赤金色的纹络，双瞳也开始变作几个月前受刺激时才有的赤金色，虽然颜色很淡，但随着秦恒的继续，却在不断的加深！

秦恒忍受着体内像是要把他活拆了的冲击，依旧再继续，每一式都比前一式花的时间更多。

第五式完成后，已是一个半时辰过去了！

但在第五式完成后，秦恒的眉心终于出现了一枚很浅但让人移不开目光的火焰形印记！

“这是要开始觉醒焚天之火了啊……看来血脉已经完全觉醒了，只剩下觉醒血脉神通了……”白发男子喃喃。

片刻后，白发男子长叹一口气：“估计这万年来第一个能一口气就完成觉醒的，就只有我眼前这个了吧……慢慢引导……呵呵，虽然无瑕，但终究是不如升灵啊……”

是的，慢慢引导虽然也能完全觉醒血脉也还没有瑕疵，但与一口气觉醒还是有差距的。一口气觉醒固然痛苦，且崩溃而废掉的半妖众多，但只要成功了，那就是对妖族血脉上的一次提纯和对身体上的改造以及意识上的提升！

这种变化被称作“升灵”。

力量都不是睡觉睡来的，就像蝴蝶想要飞翔还要经历破茧成蝶呢！

若是把蝴蝶的茧给打开，蝴蝶固然能出来，可还想要它翩翩起舞，表示便是不可能了。

半妖觉醒也是如此。

在慢慢引导这个方法普及之前，半妖其实比妖族的同族还要强大，原因就在半妖能升灵。后来有了减少痛苦的方法后，半妖也就变得与平常妖族或人族无异了。

秦恒的觉醒还在继续，他好似不知疲倦全神贯注的做着锻体躯，从他身上流下的汗已经渐渐累积成一小洼！

终于，就六个多时辰后，秦恒拼尽全力将最后一式做完！

那一刻，秦恒只觉胸前一阵闷压，只想大吼一声！

原本还想压制，但越压心里越难受，索性不再压制，抬头就是一声长啸。

然而长啸出声后，秦恒才惊觉这一声竟是鸟鸣！

他是看不见自己的脸，不然他一定会发现自己的模样已经与几个月前受刺激时一模一样了！

不……不止……

几个月前秦恒只是在眼角有赤金色的纹络，而现在，赤金色的纹络遍布全身！

头发依旧是齐腰长。

自那次受刺激，头发就一直这么长，原本秦恒还想剪去，但无论怎么剪，头发都会在几个时辰内长回来，最后秦恒索性不再剪了。

现在秦恒全身上下估计只有头发才是没有变的了。

所以……自己这是算作觉醒成功了？

秦恒这般想着，内心又是一阵欢喜，于是又一声长啸响起。