第一百二十七章 热心钟静芬(1 / 2)

足球之区 奢求 1341 字 2021-07-18

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话说钟静芬向公司请了一个上午的假,并买了一点东西,想去看望第五天纵。

然而,她在村子里面转了好几圈,却发现没有人认识第五天纵。

苦寻无果后,钟静芬只好离开,而当她路过公路边的草地时,一个熟悉的身影突然出现在眼前,原来是第五天纵。

此时的他,正在做踢球练习,皮球在他的脚下,宛如铁被磁铁吸附一般。

他突然一脚猛击,将皮球踢向高空,紧接着,他足弓内凹,稳稳地将皮球停下。

“真厉害!”钟静芬突然拍手叫好。

第五天纵目光一转,表情高冷地说静芬,你怎么来啦?”

钟静芬解释是专程来,看看你的脚怎么样了,不过我想,已经没什么大碍了——对了,你踢球挺好的,是经常练的吗?”

第五天纵回答是正行足球队的队员,踢球是我每天要做的事。”

“真是想不到,原来你还是足球队的,”钟静芬一脸不可思议地说。

“好了,”第五天纵说现在有事没有?没事的话,就走吧。”

“我有事!”一项在工作上强势的钟静芬,此刻在第五天纵面前,竟也变得腼腆起来。

她抖动着嘴唇,说道……你可不可以?教我踢球啊?”

“你喜欢踢球吗?”第五天纵反问道。

钟静芬点了点头,眼神中写满了坚定。

第五天纵一向都非常欣赏

热爱踢球并富有斗志的人,当即答应。

踢球之前,往往都要进行肌肉拉伸r>

第一种,是将一只手伸直,然后另一只手将其勾住,尽最大的力向后拉,已达到拉伸肩部肌肉的目的。

“这样可以舒展肩部,使身形更容易达到比赛状态,”第五天纵解释。

接下来就是腿筋拉伸,第五天纵指导钟静芬坐下,然后双腿伸直,弯下腰部,拉伸腿筋。

“在足球比赛的时候,经常需要忍受跑步和踢球以及多次快速起跑和停球,所以这个动作,可以保持腿筋长度,”第五天纵又解释道。

紧接着,第五天纵便教钟静芬颠球。

支撑腿的膝关节微屈,身体重心转移到支撑腿上。

当球落至低于膝关节时,颠球脚的膝、踝适当放松,并柔和地向前上方稍甩动。

小腿、脚尖稍翘起,用脚背正面轻击球的底部,将球向上颠起。

颠球不宜过高,略有下旋。

第五天纵本以为钟静芬一开始只能颠两个球,可没想到,对方竟然一次性颠了五个。

他忍不住忖道来,还挺有天赋的。”

正所谓兴趣是最好的老师,有了兴趣,做事就会满腔热血……

钟静芬随口问道了,第五天纵,你为什么会想到踢球呢?”

第五天纵解释为这是我的梦想,我要去实现它。”

钟静芬听后也是深受震动。

中午时份,第五天纵和钟静芬相互道别。

临别之际,钟静芬还向第五天

纵承诺,一定会去看他们的比赛。

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正行男足俱乐部,训练场。