楚白苦笑一声，心中也不意外，以白沙这种讨厌水的天性，能给你收拾碗筷，那已经是大出楚白的意料了，会给你洗碗才有鬼呢，能给你准备一把筷子已经可以说是很贴心了，何况，一只大白猫人立在水槽前洗碗的那个样子，怎么想都有巨大的违和感。

处理完垃圾，洗好碗，白沙也很快的回来了，这次她给楚白带回来了一只花花绿绿的大蜥蜴，这只大蜥蜴身体足有楚白大腿这么粗！还是白沙走了正门才带进来的。

楚白盯着眼前一看就知道是某种宠物蜥变异来的变异蜥蜴，想到自己马上就要去吃这个东西，心中就微微一颤，这种东西真的可以吃吗？

白沙看出了楚白的迟疑，她用爪子用力的拍了拍蜥蜴的身体，表示完全没问题，放心吃吧，一副经常吃的行家模样。

看着白沙这个样子，楚白暗咽一口唾沫，他心一横，然后央求白沙给他当保镖，去了室外处理了这只蜥蜴，然后用料理变异兔的方法料理了这只蜥蜴。

放血，扒皮，去脏。

切块，酱油，老姜。

忙活了一上午，楚白看着眼前的蜥蜴肉，深红的色泽，块状的肌肉，看卖相倒是还凑合，楚白尝试性的夹起一块放到嘴里。

楚白刚吃了第一口，就差点吐出来，这个肉又腥又酸，肉质也又干又紧，根本就不是人吃的！

楚白强忍着艰难的咽下一块肉，本能的扭头过去想跟白沙打个商量，看看能不能换个动物吃，却不想刚扭头过去就看到了白沙开始缓缓的抬起自己的右爪子。

楚白心中一颤，身子本能的向后缩了一下，白沙的这个动作唤醒了楚白对过去回忆的恐惧，他以前也经常被白沙用这个动作强塞了很多奇奇怪怪的生物。

楚白马上扭头回去，一脸乖巧的吃起了碗中的蜥蜴肉，对更换食物一事绝口不提。

白沙坐在一旁的椅子上，监督的看着乖乖吃肉的楚白，一直看着他吃完两大碗蜥蜴肉后，才满意的离开，只留下表情痛苦，在不断喝水企图冲淡口中腥味的楚白。

就这样，楚白在家中修养了三天。

突破后的第四天上午，只穿着一条短裤的楚白正靠坐在主卧的大床上，他闭着双眼，十根手指犹如弹钢琴一般不断的轻点着大腿上各个肌肉，而被他手指点过的肌肉，也马上会跟着轻轻跳动一下。

这是楚白在做肌肉控制训练，稳固境界，他虽然在四天前正式进入暗劲修行的第一个境界“辨劲”，但也并不意味着他可以高枕无忧，内家拳修行犹如逆水行舟，稍有松懈，身体就会慢慢退化——肌肉会变的松弛，体力会慢慢下降，就连精神都有可能退化。

因此，楚白一刻都不敢松懈。

就这样，楚白坐在床上训练了有一个小时。

呼——

楚白长长的呼出了腹中的浊气，结束了上午的锻炼。

经过三天大吃大喝的修养，楚白的身体总算是恢复了大半，那种有力使不出的虚弱感已经褪去，但是距离完全恢复却还是有段距离，因为楚白每每在尝试进行炼精化气的时候，他总是能感觉到有些力不从心，内气的提炼速度与质量都不如从前，楚白知道这是身体精源还没完全恢复的征兆，还是要接着养。

“还要接着吃白沙的爱心外卖吗，这日子什么时候是个头啊，地狱，真的是地狱啊。”

楚白一脸忧郁的坐在床头，这三天里，楚白再一次感受到了白沙对他的“爱”，每次带回来的猎物，就没有重样过，而偏偏楚白每天还要吃大量的食物来恢复身体，吃的他这两天苦不堪言。

“说起来，今天早上白沙带回来的那些白虫，蘸着酱油吃，唔，味道其实也不错，呵呵呵……”

回忆着今天早上白沙带来的那几条味道奇重的白色大蠕虫，楚白就有些自暴自弃。

虽然楚白从昨天开始就向白沙表示自己已经可以出去狩猎了，但是白沙就是不同意，一定要他身体完全康复了才允许外出。

那副强势的样子，楚白除了弱弱的抗议两句外，完全不敢有其他反应。

其实楚白自己心里也清楚，身体这种东西，即强大又脆弱，特别是身体精源恢复期间，如果不好好调养，反而大动干戈的话，是会真正损害到身体潜能的，到时候，不说武道巅峰，连更进一步都会变的困难重重。

身体精源的受损，那可是比暗伤这种肉体损伤更加可怕的身体伤势。

所以楚白现在的唯一任务就是彻底的养好身体，然后再去修行暗劲的下一个阶段“松”。

暗劲修行的两个秘诀，一是慢，二是松。