听到宋阳这么说，三人皆是一愣，没想到修炼还分内家与外家。

这也怪不得三人没有听说过，毕竟三人从未在江湖上闯荡过，而这惊羽城也没有一个修炼外家功夫的，大家族中的子弟也吃不了外家功夫那份苦，修炼外家功夫的人又少，这些家族中的老师也就极少提及外家这个词，所以说不知道也在情理之中。

“宋大哥，那这外家功夫这般厉害，就没有缺点吗”，有得必有失，这个道理江远道还是懂的，一个东西的优点愈加抢眼，那么他的缺点，就更加巨大，如果外家功夫这般厉害，那么他的缺点有多大，就不言而喻了，所以江远道江可问出了心中的疑点。

“缺点自然是有的，远道别急，听我说来。”

“外家高手将内力当做兴奋剂，这是因为其身体素质强悍，这种强悍虽然虽然是后天炼成的，但是其先天身体优势是必须要有的，先天身体优势越大，其在修炼上走的路也就越远，所以修炼外家的高手，每一个都是身高一米九以上，膀大腰圆的壮汉。”

“外家高手因身体素质强悍，平时多用身体来战斗，即使用武器，用的也必定是重型武器，因为他们不用内力附在武器上，所以武器的攻击力，大多取决于武器本身和修炼者本身，所以重型武器就成为他们的首选目标，外家高手最后身体素质会练成如妖兽一般，成为一个行走的妖兽。”

“但是外家的修炼也是有缺点的，首先我刚才说过，想成为外家高手有先天身体的要求，若本身身体不够强壮，如羽儿，远道，若雷你们三个这样的，是修炼不了的，接下来就是训练的痛苦，因为外家练身体，你们自己想象一下，有多痛苦。”

江远道与温若雷，随即换位思考了一下，不禁暗自庆幸，自己不够强壮。

“除了这两点，外家功夫还有两个地方与内家不同，首先就是天材地宝的使用，我们修炼内家的想必多少都是服用过天材地宝的药品的。”

江远道与温若雷同时点头，对于普通人来说，最便宜的提升实力的天材地宝都较为昂贵。但是对于他们这些世家来说，那点银子与实力的提高相比根本算不得什么，只要当前阶段食用有效，便会毫不吝惜的使用，江远道和温若雷能年纪轻轻修炼水平达到如此阶段，与天材地宝的使用也是息息相关。

“我们内家高手使用天材地宝，是经过特殊的处理办法，经过食用，使药力转化为内力，从而增加内力的雄厚程度，最后自己在经过修炼，将食用天材地宝所增加的内力与自身内力相融合，从而提升实力。

但是外家不同，由于外家主要修炼身体，对内力要求不多，所以他们无法食用那么多种类的天材地宝，他们可以用的仅仅是一些用来浸泡自己身体的药材，从而以这样的方式增加身体的强韧程度，达到实力的进阶。”

“除了这一点，下一点就是，实力进阶问题，我们内家以内力的多少及雄浑程度来定义实力水准，外家则是以身体的强悍程度定义，但由于身体的锻炼极其苛刻与困难，所以外家高手修炼起来是比内家高手要慢上些许的。

但同一实力的内家外家两高手对决的话，内家高手是胜不过外家高手的，内家高手所爆发出的内力，难以对外家高手造成伤害，但外家高手却可以凭借强横的力量与身体的坚韧，强行打破内家高手附着在体表的内力。

我当年行走江湖是听闻江湖传言中说过，一内家高手与外家高手对决时，被外家高手一拳轰碎了体内的金丹，当场暴毙而亡了。”

听罢，其余人皆是汗颜，这金丹对修炼者来说极其重要，一旦金丹被毁，轻者功力全失，沦为废人，重者如宋阳所说，当场暴毙而亡。

“宋大哥，我们内家修炼内力，最后内力在化为金丹，金丹便如生命一般，那外家主要休练身体，他们是否有金丹呢？”江远道突然问道。

“有的”，宋阳点点头。

“不过不同的是金丹的作用与重要性都不同，我们内家高手，修成金丹后，将内力储存于金丹，作战或调息时，内力由金丹中流出顺经脉流出体内供修炼者使用，所以不光是金丹，人体中的十二条经脉对我们内家修炼者来说也极其重要，经脉与金丹二者缺一不可。”

“外家则不同，外家高手修成金丹后，战斗或调息时，他们的用法却是，将内力直接从金丹中散发出来，顺着内脏，流入经脉，在流出肌肉，从而达到兴奋剂作用或是达到滋养内脏的作用。

所以如果金丹被毁的话，外家高手只是会受伤而已，不出一年半载便会恢复如初，但是也是会产生影响的，首先没有了金丹，他们无法在将内力当做兴奋剂使用，所以战斗力会跌下来一些，受伤调养的话也只能依靠药材，无法在自我修复，

还有一点，外家功夫是不怕经脉受损的，经脉只是让他们在自我调息时，恢复的在稍微快一点，没有了经脉，他们依旧可以使内力直接渗透进肌肉中，只是速度慢了些许，所以有一部分外家高手，以前也有可能是内家高手，只是由于经脉受伤，或是金丹被毁，却依旧想要修炼。没有办法，才走上修炼外家功夫这条艰苦的道路。”

“修炼分一品至十品，十品之上是宗师，宗师之上便是圣，达到圣的修炼者都是内家，而宗师实力的高手中，仅有一位是外家高手，由此可见外家高手的稀少与修炼起来的困难。”