修练内功，第一步，就是寻找天地之间的气，可以和人体共鸣，存储与人体内的气，这种气，一般称之为灵气。

寻找灵气的方法，有两种，一是直接感悟天地，感知灵气；第二步则是以体内之气，引动体外之气。人生来就有先天之气，之后又会从食物中吸收大量的能量，转化为后天之气，武者刚开始的时候，修练的这口气就是后天之气，以灵气养后天，以后天，养先天。普通人的气很弱小，感应起来比直接感悟天地也容易不到那儿去。但张怿不同，他的身体素质太强了，后天之气比普通人充盈数倍，感悟起来容易许多。

“找到了。”

张怿嘴角翘起，微微一笑，又马上敛去，平复心境。默念紫霞神功的口诀，引动体内之气，按特定的轨迹运行。一开始还没有什么感觉，可是随着调动的后天之气越来越多，与天地间灵气的共鸣也越来越大。

“开始了！”

张怿明显的感觉到一股能量进入了体内，他知道，最危险的时候到了。调整呼吸，缓而又缓的去调动这两方气。切忌操之过急，一但出错，气息暴乱，很容易伤到脏腑，严重的，甚至一命呜呼。

足足一个小时过去了，张怿才引导者体内的气在奇经八脉内游走一圈，完成了一个小周天。此时张怿已经满头大汗了，心神再也无法凝聚。实际上能坚持下来不出错，已经是张怿心智坚定的表现了。

“呼，精神消耗太大了。”

张怿收功，长吐一口气，面色略有些苍白。

“必须休息一下，不然我现在的这个样子，遇到状况很难反应过来。”

躺着床上，闭目休息。

……

“这哥们在干嘛呢，动不动就把自己关在屋子里，神神秘秘的，真是个货真价实的宅男啊。”

咬了一口干脆面，李新狠狠的吐槽。

“话说，反正他现在也没事找我，那我是不是可以找点事干了。”李新笑一笑，撑起千斤重的身体，收拾一大包食物，给李恒等人送去。

不过这次他没有进门，只是把包放在门口，敲敲门就走了。当然，包里除了食物，还有一张纸条：宿舍楼丧尸已清除完毕，暂时安全。

……

等张怿再张开双眼时，已经是半个小时后了。精神恢复大半，张怿开始了第二轮的修行。修练一途，本就是贵在坚持，其中的枯燥乏味，常人难以想象。

所谓一回生，二回熟。张怿这次快了很多，仅仅半个小时，就走了一圈。第三次，只用了了二十分钟。

“对体内的气控制的差不多了，可以尝试一下食补了。”

张怿拿起蛇胆，刚要下口，突然停了下来：

“系统，这个蛇胆这么吞下去就行是吧？”

“建议嚼碎，可以加快内力吸收的速度。”

“……”张怿满头黑线，“是不是我不问你就不打算说？”

“本系统不会主动干涉宿主动任何行为。”

“扯蛋，那任务是怎么来的？”

“宿主内心深处的想法，加上系统的侠义之道，两者结合，形成任务。”系统解释道。

“好，你厉害，你有理。”

张怿无言以对，干脆不在理会系统，把蛇胆扔进嘴中，狠狠咬了一口。

“啊。”

刚咬破蛇胆，张怿面容顿时扭曲起来，这东西真的能吃？大嘴微张，想要吐出来，又舍不得自己的侠义值。伸手捂住自己的嘴，强行闭合牙齿。

“长痛不如短痛，生死都经历过了，还怕这点苦？”

努力说服自己，大口咀嚼起来，口中大泛苦水，也不敢停下，怕泄了这股气，不敢再吃了。

“杨过当初吃这些东西，还一吃就是几个月，真特么不容易啊。”

“咕嘟。”

好不容易把蛇胆尽数吞入腹中，还不等张怿缓一缓，一股强大的内力从腹部升起

“卧槽，这么猛？”

强烈的冲击让张怿气血翻腾，面色潮红。赶紧盘腿坐好，定住心神，全力运转功法，消化体内多出来的内力。

一个小周天，两个小周天，三个小周天……张怿毕竟只是一个新手，半年的内力对他来说还是太多了，足足十几个周天，张怿才完全消化这些内力。

双目一张，一刀精芒闪过，张怿一拳打向支撑上下铺的那跟铁柱。拳铁交接的瞬间，拳头被淡紫色的光芒覆盖。

“当！”

拳头打在铁柱上，竟然发出金属交接的声音。铁柱被打弯，而张怿的拳头毫发无损。

“嘶。”张怿倒吸二斤凉皮，紫霞神功，恐怖如斯！

“半年的修为，就让我的实力翻了一倍还多，内力这玩意这么强吗？原来历史上记载的那些人物不是虚构，是真的nb啊。”

站起身来了，内力运到双腿，轻轻一跳，轻而易举的碰到了天花板。一个重踏，轰隆一声，在地板上跺出一个大洞。