这些天因为持续跑在倒数的位置，日常受罚在所难免，护法长老不止一次找到宁川，提醒他欲速则不达的道理。可是这些对宁川来说都不是问题，他只需要充足的食物和睡眠，就可以恢复成全盛状态。

这一切都要归功于那颗心脏，如果没有这东西，可能早就练废了。

半个月之后，护法长老加大了训练强度，增加了其他的训练项目，蛙跳与蹲伏。

一众新弟子好不容易刚适应了训练强度，一听到这话瞬间萎靡不振。

为此已经有十几个新弟子坚持不住选择了转系。

训练中，田林再次跟在了宁川的身后。不知道因为什么，田林又买来一套两百公斤重的内甲穿在自己的身上，随着宁川一同特训。

我可是要在毕业前成为武师的人，怎么可能被你甩开！

看着田林坚定的眼神，宁川笑了起来，笑得很开心。

多久了，自己已经多久没有这种感觉了。

好，那我们就一同奔着努力的方向，前进吧！

那是自然，你可不要松懈，我可是一不小心就会超越你的！

宁川笑笑不在言语。

蛙跳和蹲伏训练上，不仅新弟子哀嚎，就连老弟子都崩溃一片。但畏惧护法长老的权威，任何人都不敢提出质疑。

和以前不同，护法长老导师居然加大了训练难度？

所有人，一千个蹲伏！做不完的家伙不准吃饭！

很快就有弟子坚持不住，倒在地上陷入昏迷状态，随着时间的推移，数量还在不断增多。

终于有人忍不住了，停下了动作，怨恨的盯着护法长老，其中不乏很多老弟子。

你们停下来坐什么，都不想吃饭了吗！

护法长老，凭什么我们要接受这么严格的训练，武者的基础难道不是修炼魂力，融入实战当中吗？

对啊，以前不是这样的！

我爷爷对学院有过贡献，你在压迫我们，我可不介意和他说上几句！

你这个压迫弟子的人不配做长老！我要到院长处告发你！

大部分弟子闻言纷纷停下了动作，剧烈的喘息声浓重起来。

护法长老轻笑。

看看你们狼狈的样子，还真是可怜的废物啊！

抬起你们的头，看看你们前面，还在坚持训练的人！

这十多个人不论天赋，他们才配当得上我的弟子！相对于我不配做指导长老，你们觉得配做我的弟子吗！

想要告发我的，请自便，现在站起身走出演武场，我绝不阻拦！

相反那些不愿意去告发我的人，看着这十几个还在坚持的弟子，给我立刻动起来，不要让我把你们当做废物看！

几个拉不下来脸的老弟子，犹豫着站起来，一副怒不可遏的样子走了出去，临走还顺带威胁了几句护法长老。

既然已经做出了选择，就动起来！努力做到让我看得起你！

护法长老的话音刚落，宁川就站起身来，他整个身体不住的颤抖，身上的汗水浸湿了衣裳，喘息无比剧烈。

宁川一把脱下衣服和内甲，露出完美肌肉线条的身躯，以及那随处可见的疤痕。