“则适合吞噬，不论是元气，精神力，灵魂感知力，灵食，它都快速地炼化，来者不拒。”

萧牧听凤尾的解释之后，还是有些迟疑，他抬头问道：

“凤尾，不能三个都选嘛？”

“你小子不要太贪心了，”凤尾十分严肃地说道，“我师父说过，很多太平道的核心弟子穷极一生，都无法将一道胎息法完全领悟，更何况现在三道。”

萧牧吐了吐舌头，笑道：

“我也只是随口说说而已，凤尾你不要那么激动嘛。”

凤尾“哼”了一声，说道：

“接下来，你自己选择吧。”

萧牧沉吟一会儿，神识在三道胎息法之间来回流动，最后停留在了第一道光芒，归墟胎息法中。

“我选择，归墟胎息法！”

就在萧牧开口的时候，另外两道光芒顿时崩裂开，化作点点黄光，飘散而去。

“归墟胎息法第一层心法口诀：胎从伏气中结，气从有胎中息。气入神来为之生，神去离形为之死。”

“知神气可以常生，固守虚无，以养神气。”

“神行即气行，神住即气住。”

······

萧牧将归墟胎息法的口诀牢牢地记在神识中，然后仔仔细细地参悟每一道口诀，想将它们都吃透。

在萧牧参悟的时候，凤尾又讲解道：

“你要参悟归墟胎息法，就首先需要了解到太平道的理念，我刚刚可能说得还不够清楚。”

凤尾稍稍停顿了一下，重新组织语言，让萧牧能够更好地领悟：

“萧牧，我前面已经说了，太平道的修炼，和婆娑大陆上的其他所有门派不同。其他门派的的武者都会向天地，大自然吸收元气，而太平道则是从人体中吸收元气，他们觉得人体就是一处小宇宙，一处神藏，资源取之不尽，用之不竭。”

萧牧听到了这里，不由地来了兴趣，感觉观念一下子被刷新了。

“人体就是一处小宇宙，一处神藏。”他仔细揣摩这句话。

凤尾又解释道：

“太平道之前有一个传说流传很广，说这片天地，乃是一位巨人所化，眼睛化为日月，鲜血化为河流，脊骨化为山川，呼吸化为风，筋脉化成森林等。所以刚刚那句话，人体是一处小宇宙，一处神藏，也不算夸张之言。”

听到这里，萧牧的神识中，顿时出现了一位参天的巨人，身体与天地相连，似乎融为一体。

张口呼吸，则天地呼吸。

鲜血流动，则河流流动。

左眼睁开，则日上中天。

右眼睁开，则月上柳梢。

“感觉很玄妙！”

萧牧眼界大开，似乎打开了一处新天地，又像是喝一壶蕴藏数百年的佳酿美酒一般，回味无穷。

“萧牧，你不要高兴得太早了。”

凤尾给萧牧泼了一盆冷水，

“归墟胎息法，一共分为七层，这一卷是上卷，只有前面三层的心法口诀。”

“是嘛？”

萧牧略微有些失望，但是这种失望很快便消失了，他说道，

“三层就三层，估计等我将这三层归墟胎息法修炼成功，这大唐帝国的秘法，我就都看不上了吧。哈哈！”

凤尾又说道：“萧牧，接下来，你就自己参悟吧。我修行的是凤凰胎息法，原理与你的归墟胎息法有些不同，所以后面就只能靠你自己了。”

接下里的时间里，萧牧便一头扎进了归墟胎息法中。

他的神识中，出现了三个遮天蔽日的银色旋涡中，旋涡中心，则是一轮巨大无比的黑日。那三个旋涡，缓缓地旋转着，像是巨大的石磨一般。

“按照归墟胎息法上卷的口诀，前面三层，正好是要将这三个无底洞一样的黑日，用元气灵液给尽数填满。”

萧牧按照口诀，拼劲了全力，才从肉身中凝聚出一滴元气灵液，而单单是这一滴元气灵液，就足以消耗掉萧牧所有的精力。

当这缕元气出现的时候，萧牧就已经瘫软倒地，全身的精力像是全部抽干了一般。

约莫过了半个时辰，萧牧的体力才一点一点地恢复过来。

第二次，萧牧凝聚出了三滴元气灵液。

一整天的时间，萧牧一共凝聚出了十二滴元气灵液。

而这十二滴元气灵液输送到左边第一轮黑日中，依然是杯水车薪，聊胜于无。

萧牧一阵头大，自言自语道：

“口诀中记载，想要灌满第一轮黑日，至少需要四千滴元气灵液。照我这个速度，约莫也要一年多的时间。”

后面萧牧按照归墟胎息法，一连修炼了七天，每天最多能凝聚十五滴元气灵液。

“凤尾，胎息法的作用是什么呢？”萧牧疑问道。

凤尾想了想，回答道：

“其实对胎息法，我也是了解个皮毛。不过据我说知，胎息法的用途很多，像归墟胎息法，共分为七层，每一层都有一轮黑日，而你可以将每一轮黑日看做是一个丹田。”

萧牧顿时领悟到了，拍手惊叹道：“这不是相当于，我一个人就拥有七个丹田嘛？这样的话，今后和其他人对战，单凭元气，都足以耗死对手了。”