外遇这个词汇是近几十年伴随着社会、经济的发展而诞生的，指的是一个人在婚姻之外遇到另一个异性，发生感情和关系，也叫出轨、婚外情。

这个小节，我会在出轨者、受害者、第三者、孩子等几个方面进行剖析，让每个人都能了解自己问题的形成机制和心理历程，理清在各种关系中的互动模式，以便做出更加理性的抉择。

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男女外遇的差异

男性比女性更容易发生外遇。男性的内心可以是集体宿舍，他们可以在爱着一个女性的同时，又爱着另外的女性。女性则截然相反，如果女性跟一个男性a谈恋爱或者结婚，如果遇到另外一个男性b，她们会把全部心思都用在b身上。在我的来访者中，很多男性来访者因为陷入两个或两个以上的情感纠葛中无法做出选择。而女性来咨询情感问题，大多是怎么样能挽回或怎样争取到婚姻。据调查，男女外遇的比例为3∶1或是5∶1。

男人因性而情，女人因情而性。除了“包二奶”之外，男人有外遇多是寻求性的刺激和满足。最近一项实证研究指出：40%的男性在外遇时，无任何情感上的投入，只为满足性的需求。同时，却只有11%的女性说她外遇时没有感情的投入。很多女性发生一夜情之后很可能会爱上对方，报纸、网络一些媒体经常刊发已婚女性被骗财骗色的新闻事件。

男性在外遇暴露之后，大多数能回归家庭，与之相反，女性的外遇一旦被发现，回归家庭的概率非常低。因为男人会自动把妻子与情人排序，知道孰轻孰重，最终会因为孩子、对妻子的感情、父母的压力、社会舆论等综合因素回头。而女性的外遇是孤注一掷的，虽然也有隐瞒，但是全身心的投入让她们很难收心，再加上男人潜意识里的大男子主义思想，接受不了妻子给自己戴绿帽子，所以，重新复合的机会较小。

很多人做了错事，会给自己找各种理由和借口，降低自己的过错程度，避免受到大的惩罚，争取对方谅解。男人有了外遇，想要减轻自己的罪恶感，获得妻子的原谅，就会说“我根本不爱那个女人”“只是为了寻找刺激”等。女人会找出很多男人忽视自己，对自己不够关心的理由，说明自己的外遇是因为丈夫对自己的爱不够，外遇对象能给自己更多的爱。以此让丈夫产生愧疚感，对自己多加关心，当然也有副作用，丈夫接受不了妻子心里有别人，更快做出离婚的选择。

与此类似，男人接受不了妻子与其他异性有性关系，女人接受不了男人心中有别的女人。

男人有外遇是为了寻求刺激，女人找外遇是因为寂寞。男人是感官动物，喜欢追求新鲜和刺激。一些不成熟的男人对平淡生活的忍耐度较低，他们通过自己的外在魅力和性来征服女人，以此获得价值感，中年男人会以此证明自己还没有老去。一些已婚女性在孩子渐渐长大，老公事业繁忙的时候，因为感情得不到抚慰，内心空虚寂寞而出轨。男人外遇多是为了寻求一时的快乐，女人外遇大多会把自己的将来托付给外遇者。